愛愛後千萬別倒頭就睡！你一定得做這3件 - 成人話題討論

愛愛後千萬別倒頭就睡！你一定得做這3件事


2015-11-21 men's uno

或許大多數男人性愛後都選擇倒頭就睡。事實上，床上翻雲覆雨過後，以下這3件事必不
可少。

性生活後稍事休息，要做的第一件事是小便

正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由於碰撞擠壓，細菌會通過尿道口
進入尿道，進而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎。男性的陰
莖龜頭，特別是冠狀溝積存的包皮垢裡也有許多細菌，性生活中會進入尿道引起尿路感染
。夫妻雙方生殖器上的細菌也可以進入對方尿道引起感染。因此，性生活後排一次尿是一
種簡單有效的清潔手段，尿液沖洗尿道可將細菌沖刷掉，從而減少感染機會。

性生活後清洗下身，這是必不可少的過程

性生活時男性的精液和女性的陰道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性會陰和男性陰囊部
位，既潮濕又不透氣，這些分泌物給細菌生存繁殖提供了有利的環境。性生活後及時清洗
下身並用乾淨的毛巾擦乾，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿道感染的機會。清洗外
生殖器時，應用溫水自前向後洗，以免洗過肛周的污水倒流回外生殖器，從而使生殖器受
到污染。

性生活後別忘喝杯水

因性生活過程不僅雙方性器官處於高度充血興奮狀態，而且從性興奮期到高潮期，幾乎身
體的所有組織器官都參與了這一特殊的生理過程。可以說是一次滿意的性生活，相當於進
行一次中等強度的體育鍛鍊。此時，機體的能量消耗明顯增加，組織器官的代謝旺盛，這
一過程要消耗大量的水分，因而性生活後不要馬上睡覺，一定要喝一杯水以補充體內水分
的不足，否則次日會有疲乏感。特別是中老年人，夜間體內缺水還會造成血液濃縮引發某
些疾病，因此，性生活後千萬不要忘記喝杯水。

http://style.udn.com/style/story/8075/1312999
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[新聞] 女人出頭天 未來英國王位繼承一律「男女平等」http://tinyurl.com/leog9ww
大小姑是《不孝女》 想凹媳婦幫她孝順？真XX! 媳婦孝順娘家的時間 被瓜分在婆家？？？
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女人婚後，《沒靠夫家養》喔！！！ 媳婦沒凹婆家一毛 婆家卻想凹媳婦？ 要臉嗎？？？

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※ 編輯: sony577 (114.36.65.235), 11/22/2015 00:37:47