傳教士體位很容易大腿痠 - 成人話題討論

Leila avatar
By Leila
at 2017-12-26T08:00

Table of Contents

各位30CM HCUP大家好

魯蛇我跟女友最近在床上運動的時候發現

只要是傳教士體位

我的兩邊大腿靠近腰的那塊部位就會超級痠

雖然衝刺起來超有感覺的

但是真的會痠的沒辦法衝刺太久

不知道有沒有什麼技巧可以改善呢?

謝謝大家

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Tags: 體位

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-12-28T13:55
不要進行床上運動即可
Ina avatar
By Ina
at 2017-12-30T19:50
床挑軟一點試試
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-01-02T01:46
可以換背後式
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-01-04T07:41
運動+深蹲+仰臥抬腿阿，這姿勢做了快15~20分時女生頻問會不
會酸，當下真的沒覺得酸
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-01-06T13:36
妳試試蕩劍式
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-01-08T19:31
那就是肌耐力不足 以此姿勢自己鍛鍊就行了
Emily avatar
By Emily
at 2018-01-11T01:27
大腿內側肌力不足 多跑步運動
Linda avatar
By Linda
at 2018-01-13T07:22
難怪她都沒爽過
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-01-15T13:17
重訓
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-01-17T19:13
應該不是力量不足的問題，而是坐姿形態太久，髂腰肌太
緊，多放鬆吧
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-01-20T01:08
柔軟度+肌耐力都不夠 好好運動吧
Christine avatar
By Christine
at 2018-01-22T07:03
這姿勢我還滿愛的，對女生衝刺我都可以很用力又持久
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-01-24T12:59
站位 利用床的高度
Rae avatar
By Rae
at 2018-01-26T18:54
肌耐力不夠支撐而已
Emma avatar
By Emma
at 2018-01-29T00:49
弱
John avatar
By John
at 2018-01-31T06:44
只能跟你說多深蹲加核心 我傳教式念完整本聖經都
還行
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-02-02T12:40
換聖鬥士體位看看
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-02-04T18:35
多運動
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-02-07T00:30
換我來即可

槍與百合 Gunz n' Lilies (END)

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By Elma
at 2017-12-23T22:07
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