深蹲真的對性能力有幫助嗎? - 成人話題討論

其實深蹲對性能力有沒有”直接””立即”的幫助
個人認為是有限的。
就連當時上ACE-cpt的教官也是這樣說
如果平常是沒有運動習慣的捧油
在可能開戰前一天狂蹲猛蹲死命蹲
你可能會 ......... 抽筋

But!
經過一段時間足夠強度的下肢鍛鍊
看清楚 是”一段時間”
下肢肌肉量增加 ，心肺功能也變好 ，血液循環也同步上升。
這時候 發覺要開戰的時候，你的小兄弟武裝的特別快也特別堅硬！
就連CD時間也會縮的更短。

再者，下肢肌力變強也代表著可以比較輕鬆的模仿愛情武打動作教學片中的play!

結論

如果想要深蹲當速效特效藥的
可能效果沒那麼好～
但是如果能堅持一段時間
你的對手會非常訝異的！（挑眉

大叔我已經鍛鍊了好幾年
快35歲
每天早上還是一柱擎天
看到美腿熱褲還是要彎腰呢！

西濕點：
肥宅大叔第一次被拆包裹的時候
已經快要學會炎爆術了 （淡淡的哀傷

結束之後 ，她問我怎麼比新鮮小黃瓜還硬
我回答她








原來妳用過小黃瓜啊～
然後我就跪主機板了......


Ps:如果有訓練上的問題
要去找專業教練喔>.0


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