高潮完爆哭 - 成人話題討論

心理學上稱之為 Postcoital dysphoria (PCD) 或是Post-coital tristesse (PCT)
中文一般稱之為"性交後憂鬱"。

在2020年2月，專欄作家 Danielle Dresden 在 MedicalNewsToday 發表文章，
討論到了六種性愛之後會哭的原因，其中也引用澳洲昆士蘭科技大學的研究報告。
(研究報告下載連結: https://eprints.qut.edu.au/120383/2/120383.pdf)

1.憂鬱 (Depression)
2019年的一項研究發現，當前的心理困擾是與PCT最密切相關。
抑鬱症是最常見的心理健康狀況，他們比平常人更有可能經歷PCT。
如果一個人正在經歷其他抑鬱症症狀，
他們可以考慮與心理健康專業相關的醫療人員進行治療，
並在必要時配合處方用藥。這可以幫助人們解決他們的疑慮，
進而可以幫助預防PCT。

2. 焦慮 (Anxiety)
哭是對焦慮的一種普遍反應，而性交後哭泣，
可能是對釋放身體緊張或性行為焦慮的一種反應。
一項研究發現，對性行為的焦慮影響約6–16％的女性和9–25％的男性。
儘管認知行為療法可能會有所幫助， 但目前尚未建立最有效的焦慮治療形式。
透過與醫師面談處方開立的焦慮症專用藥物可能有益。

3. 觸發 (Triggering)
性交，尤其是性高潮，會使人們的情感比平時更容易感受到傷害或是暴露。
這可能意味著人們更容易受到以前經歷過的困難或創傷而影響。
人們甚至可能在還沒意識到這些創傷的記憶之前，情緒就已經反應出來。
在任何形式的傷害中倖存下來的人，是可以通過訓練有素的輔導員協助走出來。

4. 身體上的不適 (Physical discomfort)
身體上的疼痛也會導致性交後哭泣。性交困難是性期間疼痛的醫學術語。
在插入陰道的過程當中，這種狀況會影響大約7.5％的16-74歲女性。

疼痛可能是生理上或心理上引起的。這種不適的一些物理原因包括：
- 外陰和陰唇周圍的慢性疼痛
- 膀胱狀況
- 肌肉痙攣
- 疤痕
- 盆腔炎
- 更年期的影響

確定疼痛的原因之後，可以考慮一些治療的方式包括(透過醫師診療後開立)：
- 類固醇面霜
- 改變飲食和藥物治療膀胱問題
- 肌肉痙攣的按摩和冥想等療法

5. 賀爾蒙 ( Hormones)
性高潮之後，會讓多巴胺和催產素的分泌水平下降，而影響之前愉悅的感覺。
這些激素的下降有可能會會引起PCT。

精神科醫生馬克·舒赫曼（Mark Shukhman）建議使用低劑量納曲酮，
這是一種有助於治療對鴉片類藥物和酒精依賴的藥物，
可將性高潮引起的多巴胺降低的影響降至最低。

6. 關係問題 (Relationship problems)
性愛之後的哭泣並不代表兩人的關係有任何問題的產生，
但是這的確是PCT產生的其中一個原因。最好的解決方式則是開誠布公的討論它。

透過諮詢是可以幫助兩人解決彼此關係當中可能出現的問題。


小結:

根據一項調查，有46％的女性在性生活中經歷過至少一次性交後哭泣，
而有5％的女性在調查前的4週內2的性愛中，經歷過PCT。

另一項針對男性的PCT研究發現，在1,635名參與者中，
有41％在其人生的某個時刻經歷過PCT，
而3.1％的參與者則是時常發生。

儘管許多男性確實有過PCT經歷，但研究發現，
女性在一生當中的某一時刻，經歷PCT的可能性要高出男性2.87倍。

PCT是一種突然的，常常是無法解釋的悲傷，刺激或焦慮感，但是PCT並不罕見。
實際上，它影響了很多健康的成年人。
諮詢，治療以及有時用藥可以幫助人們管理PCT。


(以上資訊僅供參考，任何有關於生理心理相關的疑問，
都建議透過與專業醫師或是諮詢相關專業人士取得有效的協助。)



※ 引述《gayfone (歡迎光臨my鳳)》之銘言：
: 小妹我想問問妹子們啊
: 妳們有過到高潮的狀態
: 會突然一陣鼻酸然後就濕了眼眶嗎qq
: 小妹我每次激烈自慰到高潮後都會飆淚qq
: 然後就得邊哭邊整理床上的一片狼籍
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: ：好啦沒事了不要哭啦不要哭了qq
: 有人說過
: 通往女人心的路，是陰道
: 我一直想說
: 該不會是因為交不到男朋友只能自己DIY
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: 他雖然是可愛尺寸
: 技術也非常生疏，而且很快就大爆射
: 不過他一知道我很難高潮以後
: 都會陪我、等我歐齁歐齁的高潮完才射
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