馬卡到底在紅什麼？有效？ - 成人話題討論

認真回 自身經驗談 非葉XD

我是之前在別的管道（非ptt）有一次抽到很多馬卡

足夠一天一包連吃兩個多月的份量（品牌就不具體說了，有數字的）

簡單講，我覺得，天天吃，前一個月，沒明顯感受

第二個月，也還是沒有特別勇猛精壯的感覺（喂XDDD

不過呢，比較有感的（但我不確定是否真有因果關係）是體能方面

至少我有吃那陣子算是有比吃之前跑步游泳重訓的強度有提昇

但是似乎因為有吃馬卡，所以修復比較好，並沒有更加疲憊的狀況

查詢網路資訊，好像馬卡內成份有支鏈胺基酸，這應該就是運動會吃的bcaa?

然後我吃的那個馬卡裡面還有b群和牛磺酸

所以總的來說... 應該是真的對於身體修復、體力、精神方面是有幫助的吧

但馬卡的價格，應該是會高於自己分開吃bcaa和b群的

→ 對床上的表現 我真心沒覺得有什麼具體強化

和威而剛真的完全無法比

※ 引述《Amedeo (榮譽)》之銘言：
: 乳題
: 之前板上一堆馬卡文
: 去藥妝店保健品區也排一整排
: 爬文也是各種文
: 然後也沒跟到抽獎文= =
: 阿有沒有這麼厲害？
: https://reurl.cc/OkNz5D
: 平常有運動習慣
: 曾吃過一次威爾剛
: 結果不幸引來副作用 有耳鳴現象
: 就再也不敢亂吃藥物了...

不負責任建議 你可以只吃一半或1/4 或改吃別的犀利士之類的...

: 但最近活塞時間+品質有下滑趨勢
: 早上也好像沒有天天升旗

沒有天天升旗其實還好 你可能只是剛好醒在沒硬的時間而已

貼個郵票驗證一下 有助找回自信

: 認真問開始保養的話還有救嗎？

永遠不晚

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