預防私密處感染 6招擺脫「魚腥女」 - 成人話題討論

預防私密處感染 6招擺脫「魚腥女」

優活健康網優活健康網
2014年11月14日

（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）女人愛保養，就連「私密處」也不能忘！根據
統計指出，追隨潮流的女性穿褲子趨向愈穿愈緊，導致近期因私密處搔癢、感染就診的女
病患暴增近 3成。23歲的恬恬（化名），為了展現身材，總是穿著緊身的牛仔褲，某日突
然發現私密處搔癢難耐，以為是清潔不當，便自行以身體沐浴乳清洗私密處，但沒想到搔
癢感竟加劇，求助婦產科醫師才驚覺，穿著緊身褲容易引起私密處感染，再加上自作聰明
使用鹼性的沐浴乳清洗，才讓搔癢情況越來越嚴重。

私密處為什麼會感染？

聯合醫院忠孝院區婦產科詹景全醫師表示，臨床發現，女性私密處感染不外乎3項因素：

1）穿著不當的褲子：尤其在夏季，因為氣候悶熱，若女性又穿著密不通風、緊身的褲子
，會使得私密處容易滋生黴菌。

2）陰道環境改變：陰道環境屬於弱酸性，若女性使用不對的清潔用品，如：肥皂、沐浴
乳等，也會使得私密處的細菌孳生。

3）性行為引起：因男性的精液屬於鹼性，當射精在女性陰道時，因pH值的改變，也很容
易引起感染，尤其是滴蟲的感染。

【自我檢測】我的私密處還好嗎？

詹景全醫師指出，當私密處受感染，一般依嚴重程度會有 3種症狀表現，首先是白帶分泌
物變多，顏色變得黃黃的，同時伴隨臭味；第二是出現搔癢感，私密處皮膚開始紅腫發炎
；第三則是較嚴重的感染，因搔癢感而抓破皮，而引起蜂窩性組織炎。詹景全醫師指出，
女性私密處本來就有自淨能力，輕度的感染自行復原的可能性大，但還是提醒女性朋友們
，只要發現白帶分泌物變多，同時伴隨搔癢感，建議趁早到婦產科就診。

甩開魚腥女封號 6招一定要學起來

避免私密處感染，詹醫師舉出6項保養措施，女性朋友們趕緊學起來！

1）不使用護墊：很多女性會使用護墊，原因是擔心私密處直接接觸內褲可能容易感染，
但其實這樣的行為反而適得其反，更容易造成私密處感染。

2）盡量穿裙子：「女生穿裙子最美！」詹景全醫師笑著說，診間最常跟女病患說女性穿
裙子最美，其實不只是外表問題，更重要的是裙子比較通風，會大大減少私密處感染
的機會。

3）使用弱酸性的私密處清潔乳：私密處原本屬於弱酸性的環境，臨床上發現很多女性會
使用肥皂或沐浴乳等鹼性清潔品清洗，是造成私密處感染的主因，建議使用私密處專
用的弱酸性清潔乳。

4）隨時攜帶乾淨內褲：若天氣悶熱，私密處受感染的機會也會大增，建議女性隨時攜帶
一條內褲，感覺悶熱時就可換上，避免私密處感染。

5）每天喝優酪乳：優酪乳裡的乳酸菌私密處弱酸性環境有好處，建議每天都可攝取。

6）性行為時盡量不要陰道射精：因精液屬於鹼性，會破壞私密處的弱酸性環境，建議不
準備生小孩的伴侶，盡量可以選擇體外射精。

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