要如何每天睡覺起來都 一柱擎天???? - 成人話題討論

※ 引述《jasonn95 (日式綠茶)》之銘言：
: 本人已經30幾歲了，現在偶爾睡覺起來會......
: 一柱擎天
: 别看師公一百多歲了，每天早上起來，一柱擎天。
: 相信大家都聽過這句話！
: 要如何每天睡覺起來都 一柱擎天????
: 要如何養生保健呢????
: 拜託~！ 用膠水不算。
:


早睡早起 作息正常

飲食正常 不要暴飲暴食

不要抽菸喝酒

不要縱慾過度

這樣就可以每天一柱擎天了

如果還是沒有怎麼辦?

那就睡前喝很多水 早上就會假勃起了


如果還是沒有怎麼辦?

那就只能看醫生了








對於單身 沒女朋友沒老婆沒泡友的


每天早上那麼硬 也沒什麼用

因為用不到



好處是身體會比較健康有精神 但是會容易亂想 想打炮

只能自己找事情做 轉移注意力



這是身體的一個重要訊息

前陣子輪班熬夜 真的很容易早上不會勃起

因為真的太累了

後來調整作息 不用輪班之後 真的早上幾乎都會硬梆梆

雖然目前用不太到QQ


年紀越大真的要注意養生了

如果還想繼續使用懶覺 不要陽痿 早洩

就要健康的生活

賺再多錢 也買不回一個健康的身體



--