給大叔的戒尻120天心得 - 成人話題討論

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By Christine
at 2018-12-01T19:20

Table of Contents

哈囉,大家好!

想不到早上分享的戒尻經驗大家都滿捧場的

信箱也收到了幾封信詢問細節

但是感覺大家詢問的重點好像都擺在 站樁這件事情

所以為了不誤導大家,甚至是給想嘗試的人錯誤的期待

所以又發了這篇文章,以免版友花了一百天之後發現沒有想像中的效果

到時候我就難交代了。

下面回答兩個問題

1.戒尻真的這麼有用嘛?

這個問題,我用一個例子來比喻

如果把人當成一個水塔,水就是我們的精力。

運動,早睡早起,不喝飲料 這些活動可以看成是往水塔裡加水。

熬夜,抽煙,久坐,不運動,尻尻 這些可以看成是水塔破洞在漏水。

而我在整個過程中所做的事情,基本上就是把漏洞補起來,然後不斷在水塔裡加水

所以我在文章中有提到,我戒了飲料,早睡早起,運動...等等

而戒尻在這整個過程中,扮演了提供改變的動力這個角色。

因為一開始水塔裡沒有水的時候,身體太勞累,導致做什麼都沒幹勁。

而尻槍就意味著,當水塔裡沒水的時候,

我們還三不五時就主動把水塔裡的水拿出來亂灑。

所以當然身體狀況就不會改善。

當我們一開始戒尻的時候,代表我們把其中一個漏水的管道給阻斷了。

所以我們漏水的速度變慢了,水塔的水位開始有機會上升了。

這就代表身體有了改善的機會。

當身體開始有多餘的體力之後,我們才有辦法去做其他之前做不到的事情。

例如原本跑步跑三十分鐘跑不完的,漸漸的可以跑到五十分鐘,一小時。

深蹲一開始空蹲就兩腳發抖的,現在可以蹲個30~40公斤還是涼涼的。

這些改善都是要建立在體力一點一點變好之後才有辦到,

不可能一開始就可以達成。

所以回到我們的例子,

整個戒尻的過程,就代表我們將會漏水的地方一一堵起來。

堵起來之後,我們往水塔裡加的水才可以一滴不漏的存在裡面,

而生活習慣的改善,代表加水的管子越來越粗,入水量越來越大。

所以說身體改善的速度其實不是線性,而是等比級數上升的。

因此回到我們的問題,戒尻有用嘛? 有用,當然有用。

因為戒尻能讓身體有開始改善的機會。

不過話說回來,

如果生活習慣不改善,光戒尻那麼可能效果不大。

畢竟堵上了一個洞,還有千千萬萬個洞。

水塔還是存不了水阿!



2.站樁,百日築基是不是超級有用?

說實話,我一開始是看以前的文章看到的。

百日築基這個詞看起來就是這麼的炫炮,所以引起了我的好奇心。

而百日築基中又提到說,在這一百天之內每天都要站樁。

所以我才又上網找了站樁的文章

由於許多文章中描述了許多站樁的好處。

因此,基於實驗的心態我才會試試看。

但是因為這裡面學問很多,我沒有專家帶著我練

純粹就自己練爽的,到底練對還是練錯我也不知道。

所以如果真的要我說的話,

我會說,改善生活習慣才是關鍵所在。

站樁什麼的...我覺得一定也是有用,只是說這裡面學問很大。

自己埋著頭瞎練的話,效果如何實在是不好說。

而且萬一亂練,練出什麼問題,那就弄巧成拙了。

所以說,如果有人也想試著戒尻的話,

個人建議還是先從改善生活習慣開始下手!

至於其他錦上添花的事情,可以多花點時間研究之後再開始進行。

3.有吃什麼補給品嘛?

其實平常就有固定吃葉黃素跟B群的習慣,吃好幾年了所以沒有特別提出來。

不過推文中有看到版友推薦可以吃B群+鋅,或許下次我會買來試試看。

好,那這篇文章就到這邊了,

沒什麼內容卻打的落落長

再次感謝大家收看!

有機會的話,我們下次見~

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Tags: 成人

All Comments

John avatar
By John
at 2018-12-02T10:12
西施點呢QQ
Donna avatar
By Donna
at 2018-12-03T01:04
推推
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-12-03T15:56
沒有西施點...嗚嗚
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-12-04T06:48
看了都濕了!夠西斯!
Mia avatar
By Mia
at 2018-12-04T21:40
!!我有點想學習 先試看看一周不尻QQ
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-12-05T12:32
喝蜂蜜檸檬
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-12-06T03:24
我想請問一下,因為工作的關係要日夜輪班,而且是最硬的一
週日一週夜的班,這要怎麼調整生活作息啊
Annie avatar
By Annie
at 2018-12-06T18:16
體力這種東西跟尻槍完全沒影響啊…
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-12-07T09:08
尻完槍或做愛完還是照打球賽照carry啊
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-12-08T00:00
純粹就是你沒運動習慣吧…
Linda avatar
By Linda
at 2018-12-08T14:52
一個禮拜換一次班一樣沒問題 多運動是真的 我都騎單
車 平日沒休假就隔兩天50k 休假日長途120-200 規律運
動作息是真 尻不尻是其次 最多只是量多跟少的關係
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-12-09T05:44
https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph595
dda6dd5e05
有些人天生就是水庫…
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-12-09T20:36
這是a漫還a片啊,量太恐怖了吧,根本是a漫裡間男的量啊
Michael avatar
By Michael
at 2018-12-10T11:28
跟尻尻一點關係都沒有吧,飲食生活作息運動量才是真的

突然硬不起來怎麼辦?

Mason avatar
By Mason
at 2018-12-01T17:22
原文掰 我覺得這時候真的不需要多擔心什麼 當你看到真實的裸體時 保證你硬到無法自拔(應該吧!? 但是能維持多久 這就很難說了 最怕 空氣忽然安靜… 不是啦 最怕 才剛戴好套子就射了 有時候 敏感這種東西是很難說的 平常自己一日三餐照表尻 都以為好像能控制而且又持久 但實際上親自上 ...

成為表兄弟?!

Ida avatar
By Ida
at 2018-12-01T16:22
有人突然敲我, 本來只是一對一, 後來又說朋友A、B要一起4p, 男生都不會覺得和朋友成為表兄弟了, 都不會尷尬嗎? 像我和我的好姐妹就不能了, 她是老處女, 有沒有人願意開發她呢? https://i.imgur.com/qPN86Ci.jpg - ...

謊稱「蒐集擁抱」 男高中生強抱國小女童被送辦

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-12-01T16:01
https://udn.com/news/story/7317/3512582 2018-12-01 14:23 聯合報 記者李承穎╱即時報導 劉姓男高中生上月25日在一間夾娃娃機店見到2名就讀國小的女童,尾隨他們將近一公里 ,趁一名女童準備開家中大門時,謊稱學校有「蒐集擁抱」的活動,要求簽名還強行擁抱 ...

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By Sandy
at 2018-12-01T14:30
https://i.imgur.com/o4LhH0Z.jpg 剛在網站上看到這個床上遊戲 太奇葩了 鄉民會想要這樣玩嗎? - ...

若然矇著眼 又能投入嗎

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By Eden
at 2018-12-01T13:08
原文43 無聊回一下這篇 我跟女伴也喜歡玩矇眼 我喜歡矇眼 因為我矇上眼 女伴因為我看不到會120%放開 完完全全解放她的狂性 通常她會m腿坐來上狂搖 嘴巴時而親我奶頭 時而吸允我手指 我的手時而抓她從c腫漲成d的白奶 有時也會手背在身後 享受100%被女伴玩弄的感覺 嘴巴則是時而咬她的脖子 時而狂吸又帶輕咬 ...