睪固酮低下症候群 - 成人話題討論

媽我在這!!!!

好吧....我媽不會看西斯版....

--------------我很認真-------------------------

以下是認真文

我是男的 好巧不巧以前接觸過這類狀況

為您解說一下

睪固酮低下是很正常的 白話一點也可以叫做男性更年期

女性有更年期 男性也有 一樣都是賀爾蒙作祟

只是男性的比較沒這麼明顯 或者是男性比較不好意思說

一般男性30歲以後每年都會分泌的量都會逐年降低 這是不可避免的老化現象

很多科技業男性也會因為工作壓力大 生活作息不正常 缺少運動造成

只是不一定會影響到日常生活

如果會影響到正常作息 那就真的需要注意了


要考慮到的是既然賀爾蒙是主因 那就需要來面對這個問題

一般來說 飲食 生活作息 運動的確都可以促進男性睪固酮分泌

這也是鄉民們認真正確的建議 所以你也可以這樣試看看

再來才會考慮到直接外界補充

目前市面上有三種方式 (好壞處請自行估狗 我只稍微介紹一下)


1.口服:不是藍色小藥丸或是希X士,真的有口服的 男女生都有,單價比較便宜

2.針劑:有分長效(三個月)跟短效(一個月),長效也是很貴,短效的有健保

3.凝膠:就是你問到的,價格跟長效針劑差不多,劑量可以調整


------------------------------我不是認真的------------------

我還是會先建議你靠運動跟飲食 調整身心健康為主

如果真的不行再來考慮外界補充

不用這麼擔心 不然就先把自己搞到憂鬱症了

至於你考慮到的點....我不能說你錯 但是這種東西真的有點難講清楚前因後果

加油 更年期不是病

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都這麼認真解說了 還需要西斯點嗎

囧 單身一年多了 還要擠出西斯點根本是虐待




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