玩具用畢 醫提醒即時清洗
04:102022/03/07 中國時報 石欣蒨
雖然女性成人用品已普及，但不少民眾仍有誤解，泌尿科診所院長張美玉表示：「自慰對
健康有正面影響，性高潮會釋放大腦中好的神經化學物質，例如多巴胺、催產素、腦內啡
和血清素，都是可帶來幸福感的重要物質，有益健康。」
像催產素可幫助降低壓力和皮質醇水平；腦內啡會令人感覺良好、緩解疼痛，提升睡眠品
質，至於多巴胺是一種讓人快樂的賀爾蒙，「因此有些人特別喜歡在月經時做愛或自慰，
效果與舒緩痛楚十分相似。」而自慰也能促進新陳代謝及血液循環，「這兩者都能抵銷痛
楚，當肌肉在自慰時收緊及放鬆，就會有放鬆的效果。」
張美玉提到，自慰是一種放鬆心情的事，所以要安排一個讓自己舒適的環境，配合喜歡的
音樂、香氛，使用成人用品時要搭配水性潤滑液，保護皮膚，使用完要即時清潔避免細菌
或病毒停留。另，永準貿易提醒，選購時要注意品質和材質，具防水功能的方便清洗，最
好是不會傷害人體的材質，有提供客服保固更安心。
https://www.chinatimes.com/newspapers/20220307700511-260113?chdtv
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