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我很愛他 他也很愛我

在性方面 也很想讓他很享受 他的快樂就是我的快樂~~~

想請問大家:

1.每次做的時候,我都想要夾很緊讓他舒服,我們姿勢通常是女上男下,他有提到,他感覺
到我腿有夾緊,但陰道那邊的感覺卻沒有變化,我該如何鍛鍊陰道的肌肉呢?我有嘗試
凱格爾,但似乎沒太大的改變,每天都固定去健身房一小時,慢跑或衝刺跑1500M左右,後腿
肌和
胸大肌都有鍛鍊,也有夾屁股,有人可以推薦哪些健身的方式可以鍛鍊到陰道
的肌肉?

2.他跟我說他不覺得我鬆(我自己想鍛鍊的),比較大的原因是我太溼的時候他會完全
沒感覺甚至軟掉,所以有時候做到一半會去擦乾再做完,(真的很想烘乾自己的陰道==
在不會受傷的前提下,該怎麼做可以讓陰道不要太濕潤呢?
有人可以推薦飲食或是其他的方式嗎?

每個人對於性愛的敏感度不同,我的他覺得乾一點較舒服(我是都很舒服啦

3.幫他咬咬他很享受,但我常常感到下顎酸痛就停下來了(不持久)讓他很扼腕
很想用嘴巴讓他出來,咬咬有什麼角度比較省力或者是技巧可以提供呢?

為了要讓性生活美滿,發了這篇文,希望能有人認真的回答,非常感謝大家.

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All Comments

Odelette avatarOdelette2016-05-15
皓呆 該鍛鍊的是妳男友了.....純粹槍打太多吧
Connor avatarConnor2016-05-18
你的凱格爾沒練好,才會大腿有出力,陰道沒出力
Tom avatarTom2016-05-20
深蹲 但是髖關節的筋要一定程度拉開 不然容易受傷
上半身靠著牆壁 背打直 慢慢往下蹲
Ethan avatarEthan2016-05-23
蹲到大腿與小腿碰到 站姿要注意 不可內八
Charlotte avatarCharlotte2016-05-25
要外八 你的屁股才會有感覺
接著大腿出力 一樣背打直貼著牆壁往上站起
Steve avatarSteve2016-05-28
直到大腿伸直 切記"不要""撐直" 這兩者是有差異的
Agatha avatarAgatha2016-05-31
整個蹲的過程都是慢的 能多慢就儘量囉
Liam avatarLiam2016-06-02
一組15-20下 可以放在你去健身房運動的菜單裡面
幾組 大概4~6組 我想量就很夠了
Rosalind avatarRosalind2016-06-05
1.聰明球試試看 2.太濕可用背後姿勢增加摩擦 3.含
住多運用舌頭繞圈
Callum avatarCallum2016-06-07
聰明球不錯用 可以試試