每周2次愛愛 釋放壓力 - 成人話題討論

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By Irma
at 2015-08-18T23:36

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每周2次愛愛釋放壓力 減緩偏頭痛 注意潤滑

根據按摩棒業者調查500位25~49歲台灣女性性生活資料顯示,有高達9成6的女性認為,美
好的性生活能促進伴侶間的關係,中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,研究指出,每周
1~2次性行為可增加抵抗力,因高潮時分泌的腦內啡能有紓壓、減緩偏頭痛的效果,但性
行為或使用情趣用品助性時,要注意潤滑,以免陰道破皮而感染。
報導╱周佩儀、黃子倫 攝影╱高大鈞、薛泰安

郭安妮醫師進一步說明,每周平均1~2次性行為,可增加免疫球蛋白、提升免疫力、預防
感冒與流感,且高潮時腦部會分泌腦內啡,能減少壓力荷爾蒙分泌、有天然鎮痛劑的功效
,不只可帶來快樂感,也讓罹患憂鬱症、偏頭痛的機會下降許多;其次,對於男性而言,
一次激情的性行為,還能夠幫助消耗150~200大卡熱量,如果每周2~3次,也可降低心血管
疾病、攝護腺疾病,好處多多。

【先了解】自慰可放鬆心情
雖然目前還沒有研究證明,使用按摩棒等情趣用品自慰,也可達到提升免疫力等好處,但
如果使用情趣用品時達到高潮,大腦仍然會分泌腦內啡,還是有放鬆心情的效果,建議要
選擇安全核可的矽膠材質,使用前後都要清洗乾淨並晾乾,才不會讓私密處過敏發炎。

【這樣做】情趣用品增刺激感
郭安妮醫師表示,性行為時需要聲音、視覺、觸覺的刺激,有些女性即使性伴侶前戲努力
很久,陰道仍然很乾澀,此時的確可透過情趣用品或潤滑液來增添情趣,不過無論是性行
為時進出的過程,還是使用情趣用品都應注意潤滑,才能避免陰道疼痛。

水性潤滑液防過敏
在潤滑液的挑選上,建議選擇水性、無防腐劑的成分,才不容易導致陰道過敏,而且盡量
避免有香味例如草莓、香蕉味等潤滑液,及油性潤滑劑如嬰兒油等,因油性潤滑劑除了容
易導致過敏外,也會使保險套的膠質被破壞,造成避孕效果大打折扣。

【提醒你】全程戴保險套
郭安妮醫師提醒,沒有生育計劃的情侶、夫妻,在性行為過程中,一定要全程使用保險套
,許多男性都以為射精前戴保險套就可避孕,但其實男性在勃起興奮時,生殖器官就會分
泌含有少量精蟲的分泌物,若沾染到陰道口,仍然會有懷孕的風險。

【醫師說】中山醫院婦產科主治醫師 郭安妮
女性在性行為後易反覆性尿道感染,因此建議性行為前可喝500c.c.的水,性行為後解小
便來預防。

部分圖片╱資料照片 模特兒╱張淑玲、劉柏村

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All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2015-08-22T13:07
5樓每天就把一個禮拜的扣打用完了
Robert avatar
By Robert
at 2015-08-26T02:39
五樓都跟四叉貓愛愛
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By Jessica
at 2015-08-29T16:10

冒險蓋
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By Candice
at 2015-09-02T05:42
翁虹
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By Sandy
at 2015-09-05T19:13
恭喜五樓,上吧
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By Steve
at 2015-09-09T08:45
難怪我有時候頭疼
Eden avatar
By Eden
at 2015-09-12T22:16
難怪我最近一直偏頭痛QQ
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By Hardy
at 2015-09-16T11:48
難怪我這魯宅每天上班時都想飆人。
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By Hedy
at 2015-09-20T01:19
醫師為了生意都要講這些
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-09-23T14:51
難怪我這幾年都會頭痛 原來是因為這樣
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By Zanna
at 2015-09-27T04:22
之前跟ex真的是平均每天兩次 真是性福

苗保險套販賣機 學校賣最好

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-08-18T23:36
2015-08-18 07:30:20 聯合報 記者張裕珍/苗栗報導 俗擱大碗 情人節將屆,想要安全過節,別忘了「套了再上」。苗栗竹南鎮衛生所外設有 保險套販賣機,10元能買到2個保險套與潤滑劑。 記者張裕珍/攝影 苗栗縣各衛生所日前傳出保險套「賣完為止」,但其實疾管署仍補助縣府營運6座「 保險套販賣機」 ...

吃口服避孕藥第一個月內射

John avatar
By John
at 2015-08-18T20:39
※ 引述《sexKinsey (西斯板匿名專用)》之銘言: : 大家好 : 小妹昨天喝多了 : 和男朋友大戰四回合 : 而且因為有吃事前避孕藥 : 所以四次都爽爽內射 : BUT, 就是這個BUT, : 剛剛和我的好閨蜜聊天 : 他說開始吃口服避孕藥第一個月 : 還是要有其他避孕措施 : 可是醫生什麼都沒有說 ...

吃口服避孕藥第一個月內射

Mary avatar
By Mary
at 2015-08-18T20:19
大家好 小妹昨天喝多了 和男朋友大戰四回合 而且因為有吃事前避孕藥 所以四次都爽爽內射 BUT, 就是這個BUT, 剛剛和我的好閨蜜聊天 他說開始吃口服避孕藥第一個月 還是要有其他避孕措施 可是醫生什麼都沒有說啊啊啊 (開藥的時候他也沒問我家族病史跟是否抽煙=︹=) 目前我還有五顆藥+四 ...

無盡的筵席

Elma avatar
By Elma
at 2015-08-18T19:34
我忘了到底是什麼時候進來西斯版。最早,我習慣在椰林風情和蛋捲廣場鬼混, 椰林和蛋捲的性版多半是發問性問題居多,少數是一夜情的經驗談。 後來,出現了KKCity,在這裏聚集了各種不同的站台,除了許多人熟悉的花魁異 色館,還有其他各有特色的討論性議題的站台。當 ...

浪子

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By Bennie
at 2015-08-18T17:09
浪子。 他是這樣稱呼自己的。 從名稱就直白表示不會為誰駐足停留,界線明確得沒有任何曖昧空間。 彷彿比出停止的手勢示意妳,停,最多只能到這裡,不能再前進了。 記不太清初始是誰先開始建立交集,好像是她吧。 一篇並不特別出眾的徵友文,吸引她目光的是他提到自己養了隻貓。 美短,名喚三三的母貓。 向來 ...