有這10個壞習慣 難怪小弟弟疲軟 - 成人話題討論

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By Freda
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2016-03-06 09:04:05 聯合報 記者王麗娟/輯譯

一些看似無關卻又常見的壞習慣,可能對男人的小弟弟造成短期或甚至永久性傷害,為保
持雄赳赳氣昂昂,建議男性最好遠離下列十項不良生活習慣。


1.運動不足

洛杉磯西達斯─西奈醫學中心的研究發現,運動的男人,無論是勃起或性能力表現都較佳
。研究結果顯示,每周劇烈運動如游泳、跑步兩小時,適度運動三點五小時,或從事輕運
動六小時,性功能表現較佳。相反地,很少運動的男性,性功能也差強人意。


2.菸抽太多

「英國泌尿外科雜誌」以參與一項八周戒菸計畫的65名男性為研究對象,調查他們在戒菸
前、戒菸中途、戒菸後一個月的勃起表現。20%的研究對象坦承有勃起障礙,但最後,這
些人中有七成五表示勃起變得較堅挺,且能達到最大性興奮,有效減少勃起障礙。

雪菲德爾大學2014年的一項研究也得出相同結果。研究人員以1970名男性的精子樣本進行
分析,發現吸食大麻的318人,其大小與形狀正確的精子不到4%。先天不良的這些精子很
難讓女性受孕。


3.做得不夠

2008年,美國醫學雜誌發表報告指出,做愛做得愈多,愈不可能出現勃起障礙。這項研究
的對象是989名男性,年齡55到75歲,研究時間長達五年。

研究結果發現,每周做愛不到一次的男性,勃起障礙的發生率是每周一次男性的兩倍。若
想自救,最好每周能做愛三次,發生率可再降低一倍。


4.睡眠不足

密西根大學的研究發現,前一天睡眠不足,第二天男性的性欲與生育力即會降低。

芝加哥大學2011年的研究甚至發現,每晚睡眠少於五小時長達一周或以上男性,會出現睾
酮濃度大幅低下問題,荷爾蒙濃度也會下降,比現在的自己老上15歲。


5.不吃西瓜

德州農工大學2008年發表研究指出,西瓜的瓜氨酸、精氨酸成分有助血管放鬆,作用與威
而鋼相同,可有效治療甚至預防勃起障礙。


6.吃太多垃圾食物

哈佛大學2011年發表研究報告,指出嗜吃高反式脂肪加工食品的男性,精子品質較差。這
些食品包括餅乾、蛋糕、巧克力、馬鈴薯片等油炸與加工食品。


7.愛看電視

羅徹斯特大學2010年的研究指出,每周觀看電視20小時的男性,精子數量較不看電視者足
足少了四成四。


8.防曬霜未洗乾淨

根據美國國家衛生研究院,防曬霜雖能預防皮膚癌,也會提高不孕機率。過濾紫外線的化
學物質如BP-2或是4OH-BP,可能降低男性生育力多達三成。不過,研究院不建議男性捨棄
防曬霜不用,建議回到屋內務必徹底淋浴和沖洗。


9.不注重口腔衛生

「牙周病學雜誌」的研究人員發現,有牙齦疾病的男性,發生勃起障礙的機率是注重口腔
衛生男性的七倍。2012年的一份報告指出,牙齦組織的細菌會周遊全身,造成發炎和破壞
小弟弟的血管。


10.不喝咖啡

德州健康科學中心大學的研究員發現,每天喝二至三杯咖啡的男性,其中有四成三較不會
出現勃起障礙。這項研究證實,咖啡因有助於放鬆小弟弟的血管和平滑肌,大幅提高血流


https://health.udn.com/health/story/7379/1543816
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1. 現代女人: 可常回娘家 (可100%孝順娘家) 傳統媳婦: 很少回娘家 (不怎孝順娘家)
2. 現代女人: 大部份的人不拿聘金 傳統媳婦: 結婚拿聘金(嫁[賣]到夫家?)
3. 現代女人: 有人100% <沒靠夫家>養 傳統媳婦: <婚後> 取/用/住公婆家資源
4. 現代女人: 有存款 有經濟能力 買車 買房 傳統媳婦:
5. 現代女人: 小孩從《父母雙姓》增多 傳統媳婦: 小孩大部份從父姓
[大陸] 小孩可隨父姓或母姓,也允許〈雙姓/父母聯姓〉。 http://tinyurl.com/hyy376z

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c19911127: 我是王陽明 03/11 00:13
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wqcftgv: 被插隊了 03/11 01:16
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shan1010: 你猜錯了,是周子瑜 03/11 01:18
ccha051: 哈哈 真有梗 03/11 01:30
XP1: 記者用錯詞了。成年男人老肉體的下面不叫做小弟弟,應該叫 03/11 01:33
XP1: "老臭肉噁髒黑毛一叢臭黑香腸皺臭屌" 下次記得要改啊 03/11 01:34
XP1: 不要整天要美化成年男人的老臭肉,企圖美化成小男孩。 03/11 01:35
gg0815: 有沒有愛吃西瓜愛喝咖啡愛運動ㄉ朋友呢 03/11 02:17
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Lisu: 3有邏輯上的問題 是少作造成不舉 還是不舉所以少作? 03/11 14:23
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time3Q: 這是咖啡廣告吧 03/11 17:32
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n61208: 討厭咖啡...... 03/14 13:51


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哈哈 真有梗
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記者用錯詞了。成年男人老肉體的下面不叫做小弟弟,應該叫
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"老臭肉噁髒黑毛一叢臭黑香腸皺臭屌" 下次記得要改啊
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By Michael
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不要整天要美化成年男人的老臭肉,企圖美化成小男孩。
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有沒有愛吃西瓜愛喝咖啡愛運動ㄉ朋友呢
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回樓上 尼哥
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no3你以為肥宅我不想多做嗎=.=
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3有邏輯上的問題 是少作造成不舉 還是不舉所以少作?
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這是咖啡廣告吧
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討厭咖啡......

性事很合 個性普通

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By Rachel
at 2017-03-10T16:44
各位Ecup 30cm大大好 小弟史詩級來獻醜 性事合而個性不合 這是正常的(淚) 之前po文【官人我要】 裡面提到的官員女兒 性事合到不行 整天%%% 她都不會覺得不舒服 吃飽% %完睡 睡完% %完吃 一整天的行程就如此精簡 因為是女朋友 所以都沒戴套 頂樓做愛 戶外調戲 4秒合體 樓梯間做 ...

總裁凍袂條!世界上最情色的內衣

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By Elma
at 2017-03-10T16:19
動新聞...... http://bit.ly/2msrssN 在研究英國內衣品牌Agent Provocateur(簡稱AP)的時候,包括廣告影片、圖片,還有 AP的ig,張張都是過激畫面,不難瞭解,AP會被稱為「世界上最情色內衣」。 「我不做愛,我只幹,」《格雷的五十道陰影》的霸道總裁這麼說。 英國 ...

你覺得精液的合理價格是多少

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By Madame
at 2017-03-10T13:32
聽說黑市有在賣,一個保險套的精液大約是1.2萬台幣。 像英國還發生強盜精液事件。 就是把男的擄走,到野外脅迫做愛,以盜取精液。 我是大方一點,如果吉澤明布脫光衣服幫我吸出來的話, 我是可以免費提供喔。 - ...

性事很合 個性普通

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By Frederica
at 2017-03-10T11:47
※ 引述《NICE123456 (避雨 讓我)》之銘言: : 不知道板上的各位大大有沒有遇過 : 彼此雙方都很喜歡做愛 性器也很合 : 也很能接受開發 綑綁 車震 野外..等 : 但卻因為個性磨合上不順 導致常常吵架 : 如果你到了適婚年齡 妳會選擇磨合嗎 還是放手 : 畢竟再找到下一任也不知道 ...

性事很合 個性普通

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By Mia
at 2017-03-10T11:09
不知道板上的各位大大有沒有遇過 彼此雙方都很喜歡做愛 性器也很合 也很能接受開發 綑綁 車震 野外..等 但卻因為個性磨合上不順 導致常常吵架 如果你到了適婚年齡 妳會選擇磨合嗎 還是放手 畢竟再找到下一任也不知道能不能遇到性事這麼合的 但也有人說反正到最後做愛次數也很少了... ...