打完手槍再睡覺 真的有比較好睡嗎!? - 成人話題討論

最近因為有點壓力比較不好睡 所以睡前都會打個手槍再睡

可是我發覺有點浪費時間 因為還要抓A片等下載完

有時又未必打得出來 但不管有無打出來 我感覺不出有比較好睡或睡眠品質比較好

那到底醫學上 打完手槍是否有助於睡眠!?

看過精神科 有吃過安眠藥沒有效 反而更不舒服 想睡睡不著又頭很昏


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標題 [問卦] 看書前一定要抓個A片會有出息嗎?
時間 Thu Oct 15 05:16:22 2015
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→ gotohikaru: 我都看書前先尻一槍 尻完之後就睡覺 10/15 05:39
推 howtd13: 樓上根本沒看書啊 10/15 06:06

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