愛愛前吃這8種食物　啪啪啪會變… - 成人話題討論

愛愛前吃這8種食物　啪啪啪會變…

2015年09月07日17:47

情侶、夫妻對性愛這事該如何重視品質甚至技巧，自古以來不少文章討論，有媒體整理做
愛前8種食物要特別注意，因為這8物可能會讓你在做愛時放屁，這就糗大了。

這是根據美國女性雜誌《柯夢波丹》整理出的8種食物，提醒民眾，在愛愛前，這8種食物
最好別吃。（隋昊志／綜合報導）

1.豆類
豆類富含纖維質及寡糖，不容易被腸道酵素充分消化，容易在腸道發酵，通常在吃下後3
小時排氣量達到最大，大約7小時後恢復正常，如果預計要跟另一半來場「啪啪啪」決鬥
，吃豆類前可要先算一下時間，否則做到一半突然放屁，可是會很掃興的。

2.代糖（人工甜味劑）
雖然代糖0卡路里，但人工甜味劑可能會有山梨糖醇，也是容易造成脹氣。

3.花椰菜
花椰菜也是屬於難以被人體吸收的蔬菜，消化過程中容易產生氣體。

4.肉類
雖然許多電影的浪漫晚餐，都是來頓美味的肉類料裡，不過肉類消化時間長，充滿飽足感
的情況之下，不但容易嗜睡，連提槍上陣都會可能會興致缺缺。

5.黑甘草
一項英國醫學雜誌發表研究，指出黑甘草被發現可能會影響荷爾蒙變化，會降低性慾。

6.奶酪
世界上有75%的人有乳糖不耐症，同時奶製品一樣也容易脹氣，沒有人會希望在愛愛時，
發生令人尷尬的情況吧。

7.酒
飲酒過量，會令人想睡覺，而且還會抑制中樞神經，可能會造成男性無法勃起。

8.口香糖
很多人會利用口香糖讓自己在「喇機」前口氣變好，不過咀嚼過程可能會連帶吞進大量氣
體，口香糖的山梨醇也同樣會產生氣體，親完後接著放屁，可能會毀了前面好不容易營造
出的好心情。

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