想戒掉打手槍！ - 成人話題討論

每天習慣清一槍，

如果沒清精神會好到睡不著覺，

而且通常撐不過一個禮拜就破功，

中間會有強烈的戒斷症，

試過慢跑、健身轉移注意力，

但這是爛方法，只會更加強性慾，

太常打槍導致敏感度下降，

常常女友已經虛脫累癱，

我還要默默在旁邊自己擼出來。

我想要和女友一起高潮啊啊啊………

有沒有什麼好的建議？

謝謝！！！

--