小弟弟舉啞鈴可以變強嗎 - 成人話題討論

※ 引述《CarBed (哀)》之銘言：
: 聽說每天舉啞鈴可以讓肌肉變得更強更有力
: 如果是想要持久 就得不間斷的舉下去
: 哪天舉久了 自然就能強筋健體了
: 想問問拿小弟弟來舉啞鈴是不是也能練出一根好肌肉呢

其實我剛剛

某購物網站上面，想說買個啞鈴來練練

真的，只是找個啞鈴練練，來練個胸肌這樣





摁!?

https://i.imgur.com/lBS4ski.jpg


還分不同重量喔

https://i.imgur.com/yYrQJGD.jpg

(避免葉配盡量把關鍵字都拿掉了)




有沒有廣大三十公分鄉民練過?


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