增強能力的運動 - 成人話題討論

※ 引述《aik96214856 (花)》之銘言：
: 第一次到sex板發文，有幾個問題想問問各位大大嗎
: 小弟2個月前左右終於開發了女友以及被開發！沒錯，各自都是初夜....
: 但是，有美中不足的地方，很快繳械
: 小弟我都是用基本的傳教士姿勢，蹲著、膝蓋跪地那樣
: 但是想問一下，是不是小小魯弟特別出力會很容易射？
: 因為我是用下半身出力提臀插入，所以小小魯弟也會跟著出力
: 出力的程度跟尿尿一樣，想尿快一點就會用力噴射一樣
: 這樣會不會是很快射的原因？時間差不多都只有5分鐘左右....
: 順便問一下，練深蹲有助於晚點射出來嗎
: 先請各位31cm，E cup傾囊相授了
: 西斯點：目前還沒開發什麼特殊技能來，但是。天然尚好！
: 因為都是第一次，女友又是小隻馬，162/50，那裡真的很緊很濕，就像是泥土一樣，而
且
: 是很緊實的泥土！
: 重點是，她的穴會往內吸，吸到撞到頂為止，每分每秒都能感覺到小弟弟跟小妹妹的顫
抖
: ！

深蹲能增加性愛能力
但是不是持久能力
深蹲會讓你體力變好
督久比較不容易累
累了很容易軟掉
體力好就比較不容易軟

親身經歷
以前督10分鐘就腳酸
站起來時腳還會抖動
隔天大腿屁股的肌肉都會痛
現在則是要督40分鐘以上隔天才會酸

持久力短個人認為不需要太在意
上陣前自己打一次
或是連戰兩場就好
遲射不敏感才是大問題
男方累女方也會不舒服

很感激現在的女伴不嫌棄
督到累了出不來還是努力用嘴幫我
上次戰了2個多小時才在口內出來
出來後我就抱著她吻著蜜唇
第一次嘗了自己的味道
嗯…大家都要感激願意幫你口爆的女人

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