在健身房覺得想要..... - 成人話題討論

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我是認真要討論所以回應到板上,歡迎備份。

原文中有講到夾內機(我不知道那台器材叫什麼名字,我都這樣稱呼她),

常常看到那一台被稱為是女生最愛的器材,其中最主要的原因是幫助陰道收縮,

其實對男生也非常有幫助,因為可以鍛鍊大腿內收肌和海綿體肌,增加骨盆的血液循環,

這些跟勃起很有關係,尤其勃起時需靠海綿體肌打入血液。

平常如果硬度不足或是勃起速度慢的話,可以靠這類的器材增強性能力。

差異就像是,如果一般人是國產房車,

那有鍛鍊這些肌肉的人就像保時捷跑車性能一樣,加速快扭力也大

以上是我鍛鍊後的心得,有誤請幫忙更正。

補西斯點:
經過一段時間鍛鍊大腿內側之後,有一次和相隔許久的前女友打炮,
就在快要射的時候,她大喊射在我身上,於是拔出肉棒脫下保險套,
,然後在她的膝蓋處準備大量噴射在大腿上,結果竟然射到她額頭上!



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All Comments

Ursula avatarUrsula2015-05-13
這篇沒人備份...
Poppy avatarPoppy2015-05-15
失敗 給胬
Frederica avatarFrederica2015-05-16
不跑健身房坐著夾橡膠球也是可以啦。
Sarah avatarSarah2015-05-17
Kelly avatarKelly2015-05-19
真的有種淒涼的感覺… 加油好嗎?都不忍噓了
Agnes avatarAgnes2015-05-20
老實說我覺得西斯點有點不足
Frederic avatarFrederic2015-05-21
補個西斯點啦~~~
Rebecca avatarRebecca2015-05-23
厲害的只要跑步就好
Charlie avatarCharlie2015-05-24
西斯點勒
Frederic avatarFrederic2015-05-26
認真給推
Franklin avatarFranklin2015-05-27
真的有用嗎?我的教練從沒叫我用那台!
Rae avatarRae2015-05-28
效果好,射後還可以硬很久,甚至可以接著第二發喔!
有用!推!
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-05-30
嗯...
Valerie avatarValerie2015-05-31
一般不都是練臀大跟股四頭 內收機那個不是復健用?
Jacob avatarJacob2015-06-01
來去健身房辦會員了
Andrew avatarAndrew2015-06-03
Kelly avatarKelly2015-06-04
可是一堆人只顧在那台上面滑手機...
Irma avatarIrma2015-06-05
下午很想睡,求來張圖提振精神~
Steve avatarSteve2015-06-07
難得我都不噓你了,還不放張圖來看看
Frederic avatarFrederic2015-06-08
是不是機台會張開 你要靠腿把他夾緊那台?
Oscar avatarOscar2015-06-09
夾內機長怎樣?有圖ㄇ
Joseph avatarJoseph2015-06-11
那台女生練居多吧?
John avatarJohn2015-06-12
真的都是女生再用 之前有看女生穿超短褲練
因為有鏡子反光,看到他陰毛從該邊串出來XDDD
Sarah avatarSarah2015-06-13
大大求圖
Tracy avatarTracy2015-06-15
樓上,看到此等美景不是應該興奮嗎 ? 看你說的像看到
4X 的毛一樣
Necoo avatarNecoo2015-06-16
有空來去用,硬了打手槍很爽
Hamiltion avatarHamiltion2015-06-17
跟大腿分泌睪固酮有關嗎
Delia avatarDelia2015-06-19
圖呢~
Hazel avatarHazel2015-06-20
我想問個題外話,大家是先跑步完再重訓,還是先重訓在跑
步?
Madame avatarMadame2015-06-21
我是先跑步熱身10分鐘再重訓1小時
Queena avatarQueena2015-06-23
一般來說是先重訓再跑步
熱身不算的話
Olive avatarOlive2015-06-24
我都先跑10分鐘熱身 重訓完再跑個30分鐘~1HR
Franklin avatarFranklin2015-06-25
ttb 再我上面
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-06-27
我的教練說男生用那幹麻,深蹲重量撐上去才實在誒大大
Zora avatarZora2015-06-28
重訓完腿軟的跟五樓的LP一樣 怎麼跑..... 我說深蹲
Kristin avatarKristin2015-06-29
逆約炮王在我上面
一直被插隊 = ="
Delia avatarDelia2015-07-01
我不是
Oliver avatarOliver2015-07-02
健身房一堆智障用那台機器 重量放很輕 發呆 看手機影片
Hazel avatarHazel2015-07-03
我是重訓完後還有體力就去做間歇跑步(怎麼討論運動了?
Sarah avatarSarah2015-07-05
這邊是健身海灘板不討論健身不然討論西斯喔
Rae avatarRae2015-07-06
最有效的還是深蹲,那台破台都覺得還好
Oscar avatarOscar2015-07-07
我還以為我走錯版
Victoria avatarVictoria2015-07-09
那我跑步完就準時回家上ptt,這樣是不是壞了?求解
Kama avatarKama2015-07-10
1-3-9
Ula avatarUla2015-07-11
我也會用~討厭上面滑手機的
Catherine avatarCatherine2015-07-13
高強度運動應該會沒有性慾才對 因為血液都充血在肌肉
Kyle avatarKyle2015-07-14
以為走錯板+1
Selena avatarSelena2015-07-15
沒圖當然沒人備份啊
Franklin avatarFranklin2015-07-17
女生夾陰機,男生夾雞機
Valerie avatarValerie2015-07-18
你這麼解釋 害我以後看到女生在那台練 會想到這件事
Megan avatarMegan2015-07-19
女生只跑步不重訓就沒用了嗎??
Delia avatarDelia2015-07-21
認真給推
Dora avatarDora2015-07-22
我應該是在西斯版啊?難道跑錯了?
Rachel avatarRachel2015-07-23
有笑有推
Ethan avatarEthan2015-07-25
沒圖~~~~失望
Cara avatarCara2015-07-26
開腿深蹲有同等功效
Leila avatarLeila2015-07-27
真假
Leila avatarLeila2015-07-29
以持久而言,首要鍛鍊的是縫匠肌
Sandy avatarSandy2015-07-30
練縫匠肌的機器就是那一台
Quanna avatarQuanna2015-07-31
頰內機(筆記 多練
Frederica avatarFrederica2015-08-02
跑步熱身=>重量訓練=>跑步放鬆順便練心肺
Yedda avatarYedda2015-08-03
實用 感謝大大分享
Quanna avatarQuanna2015-08-04
哈哈,變聊運動了!推負重深蹲,在家都是這樣看影集
的,硬度跟射精時的力度,個人覺得有差蠻多的。
Caroline avatarCaroline2015-08-06
這台機器可以內夾跟外推 內夾是練大腿內側 外推是練臀
Callum avatarCallum2015-08-07
我也常用這台練
Cara avatarCara2015-08-08
難怪我都射到床頭...
Elvira avatarElvira2015-08-10
夾內機是我大學時期唯一能做到滿磅的 有點懷念
Doris avatarDoris2015-08-11
當初覺得對運動沒啥幫助 都稍微做一下帶過
Genevieve avatarGenevieve2015-08-12
射大腿跑到頭上?準度真差!
Elma avatarElma2015-08-14
國外文獻的確有提到這器材練了沒啥幫助
William avatarWilliam2015-08-15
但看到哥的經驗談,是該來夾個幾組了
Daniel avatarDaniel2015-08-16
緊的功用哈哈哈哈 我以為只要運動就會緊了
Liam avatarLiam2015-08-18
不忍噓
Regina avatarRegina2015-08-19
我上次練了一下那台機器.回家尻槍的時候就射破電腦螢幕了
Noah avatarNoah2015-08-20
女生的那個效果是真的=///////=
Lucy avatarLucy2015-08-22
認真給推 但做完隔天超痛
Zanna avatarZanna2015-08-23
不錯不錯
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-08-24
難怪我去訓練時候 那種類型都是女生用比較多
Margaret avatarMargaret2015-08-26
真的假的啊 有專業教練來解答一下嗎
Jack avatarJack2015-08-27
做完痛一個星期…
Ingrid avatarIngrid2015-08-28
補推
Eartha avatarEartha2015-08-30
你說到重點了 男女都愛滑
Vanessa avatarVanessa2015-08-31
不過這台我真的一次都沒碰過 要來請教那裡的女生了....?
Olga avatarOlga2015-09-01
做那臺時小腹要用力,效果更好(欸
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-09-03
你怎麼釣到TTB的!?!
Eartha avatarEartha2015-09-04
@@不會啊,當初在學校重訓室那台很多男生再用
女生多半馬都去玩跑步機or腳踏車= =
Isla avatarIsla2015-09-05
偶爾會做 但第一次做的時候那塊肌肉差點抽筋...
Lydia avatarLydia2015-09-07
所以腹肌也可以練到嗎
Sandy avatarSandy2015-09-08
>\\\\<
Oliver avatarOliver2015-09-10
那台其實很難練,我65kg調到最重還是覺得綽綽有餘
Isla avatarIsla2015-09-11
那我下下或下下下禮拜排進去好了
Candice avatarCandice2015-09-12
有建議的初學訓練嗎謝
Queena avatarQueena2015-09-14
額頭太誇張
Kristin avatarKristin2015-09-15
我改天去研究一下再來跟你報告XDD
Jake avatarJake2015-09-16
認真一下,女生如果練那臺,可以更有意識的控制收縮那
邊,要做有點重量
Olive avatarOlive2015-09-18
那台很爛 廢物機(無誤
Annie avatarAnnie2015-09-19
有次中午就沒吃,晚上菜單深蹲做完差點吐加暈
Faithe avatarFaithe2015-09-20
認真給推
Brianna avatarBrianna2015-09-22
推深蹲
Gilbert avatarGilbert2015-09-23
有點不懂為什麼文章提鍛鍊對性能力的幫助 不算西斯點
Isabella avatarIsabella2015-09-24
推 想報名健身了
Odelette avatarOdelette2015-09-26
不是每人都適合深蹲
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-09-27
難怪最近…手擋住都好痛
David avatarDavid2015-09-28
這也是另類的顏射
William avatarWilliam2015-09-30
練跑馬就好啦~半馬破百就很猛惹~
Faithe avatarFaithe2015-10-01
有新進信件還沒看 狂賀