在上面大腿很酸 - 成人話題討論

By Wallis
at 2015-01-28T03:45

Table of Contents

小妹前幾天和閃光愛愛的時候
閃光覺得女生在上面可以比較深也比較舒服

雖然我也覺得很舒服
但小妹經驗薄弱
在上面通常都是跪著或蹲著上下
動了2~3分鐘就覺得大腿超酸的啊!!

請問各位有沒有推薦什麼鍛練的方式
或者其他腳不會酸也很舒服的姿勢呢?

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Tags: 成人

All Comments

By Lydia
at 2015-01-30T14:55

要加強大腿請練深蹲；不要腿痠的話可以用腰力前後扭

By James
at 2015-02-02T02:05

對象問題吧，哥以前的女伴都沒這問題

By Lydia
at 2015-02-04T13:16

推一樓

By Ingrid
at 2015-02-07T00:26

膝蓋著地然後扭動妳的水桶腰
水蛇腰.................

By Selena
at 2015-02-09T11:36

躺著吧

By Noah
at 2015-02-11T22:46

我也超容易痠!!有時候還會差點抽筋!!希望有人解

By Lily
at 2015-02-14T09:57

樓上讓我一對一教你

By Freda
at 2015-02-16T21:07

蹲著一直上下上下，大腿鐵定會痠呀！何不舒服地跪坐在
男人身上，讓肉棒頂深深的，前後扭臀讓大龜頭狠狠壓在
穴底磨蹭呢？這樣對女生來說肯定也比上下動更爽，沒想
到還是很多女孩兒不瞭這招@@

By James
at 2015-02-19T08:17

抽筋就多吃點香蕉跟堅果類的吧

By Lily
at 2015-02-21T19:27

By Jessica
at 2015-02-24T06:38

http://miupix.cc/pm-8P3N9D 給妳一張椅子，坐著就不酸

By Sandy
at 2015-02-26T17:48

深蹲是最佳解

By Thomas
at 2015-03-01T04:58

開始進行蛙跳訓練....找我報名

By Gary
at 2015-03-03T16:08

初階扭腰中階上下高階上下左右劃圓 EXTRA直接折斷

By Jacky
at 2015-03-06T03:19

可以蹲看看我的會有意想不到的感覺哦

By Cara
at 2015-03-08T14:29

換我來教你吧

By Edward Lewis
at 2015-03-11T01:39

練深蹲找我我專家

By Andrew
at 2015-03-13T12:49

樓上跪求教學面授

By Regina
at 2015-03-16T00:00

深蹲吧？

By Genevieve
at 2015-03-18T11:10

-----------開放深蹲面受報名-----------
-----------截止報名-----------

By Zanna
at 2015-03-20T22:20

miyako妳有病喔XD

By Elvira
at 2015-03-23T09:30

我推薦LonelyLove那招

By Annie
at 2015-03-25T20:41

你怎麼知道我病的不輕我在醫院好無聊

By Genevieve
at 2015-03-28T07:51

推LonelyLove的方法，我老婆都用這招！
Miyako在西斯的推文都超廢的XD

By Tom
at 2015-03-30T19:01

她為明年最多推文做準備

By Skylar Davis
at 2015-04-02T06:11

外出上廁所時，多選擇蹲式馬桶就可以練了

By Necoo
at 2015-04-04T17:22

@@..

By Zanna
at 2015-04-07T04:32

深蹲、太空椅、核心

By Steve
at 2015-04-09T15:42

深蹲

By Tracy
at 2015-04-12T02:52

每天玩屁股寫字遊戲XD

By Valerie
at 2015-04-14T14:03

就沒運動啊你

By Joseph
at 2015-04-17T01:13

練習深蹲，等到妳可以吸土的時候，就成功了

By Emma
at 2015-04-19T12:23

怕酸,除了多運動鍛鍊以外,事前吃顆鈣片也有預防抽筋的效果

By Hardy
at 2015-04-21T23:33

我都前後扭夾帶上下（騎馬機運動那樣）也是超酸

By Dorothy
at 2015-04-24T10:44

跪求 lonley love 影片

By Anthony
at 2015-04-26T21:54

LonelyLove大的方法對女生來說是很棒>////<但對男生來

By Rae
at 2015-04-29T09:04

說感覺怎樣呢？男生會舒服嗎？…和原po有一樣困擾

By Puput
at 2015-05-01T20:14

動腰前後扭+摩擦豆豆閃光也會失去理智
把自己抓起來換姿勢懲罰＞//＜

By Charlotte
at 2015-05-04T07:25

用跪坐...然後練習夾緊進到最深處就夾緊出來就放開

By Tracy
at 2015-05-06T18:35

另外可以使用前後搖..女生會非常舒服

By Tracy
at 2015-05-09T05:45

用twerk的方法就好啦

By Sarah
at 2015-05-11T16:55

身體前趴會輕鬆一點

By Hedy
at 2015-05-14T04:06

Lonelylove那招最近閃光剛習得，可搭配投降小游戲讓女
友有征服感，適時接手衝刺屌打一波，打完收工

By Queena
at 2015-05-16T15:16

+1....

有人看過太監上廁所嗎

By Charlie
at 2015-01-28T00:53

各位大雞雞的葛格們好小妹我以前聽說太監因為沒雞雞所以站著小便就會亂滴只好像女生一樣蹲著小便小妹因為沒有雞雞所以也不知是真是假各位見多識廣的葛格們請問你們有看過真實的太監小便嗎 btw 為什麼小妹我要問這個捏因為小妹經過小便斗時都會看到很多尿滴在地上小妹我就十分懷疑這世上是不 ...

這杯綠茶，好苦

By Donna
at 2015-01-28T00:32

我實在很想睡覺了以後睡前真的不應該再看文章了....怎麼睡啊我實在超討厭人家說什麼當初交往為了你我怎樣怎樣 EX:為了你我都沒跟我兄弟出去玩 EX:為了你我都沒有自己尻尻 EX:為了你我都沒有去上課 ... 連最基本的為了自己而活都不會？偶像劇看太多咩？我愛你比愛我自己還多？拜託！！！你們只 ...

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By Blanche
at 2015-01-28T00:31

各位30 CM、E-Cup的鄉民大家好，今天晚上去接女性友人下班時，突然被對方問到，可以忍多久？因為她覺得男生都是想要尬女人，當時我就很天真的回答：喔，還好，每個人都不一樣啊，如果女生不同意，那就不要勉強啊。當下，我發覺，我好像回答錯誤了，因為女生的臉就很臭。但是我真的很好奇，會有鄉民 ...

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By Elma
at 2015-01-28T00:29

※ 引述《sexKinsey (西斯板匿名專用)》之銘言： : 故事從網路開始 : 和前男友交往一年多才發現他上花魁跟很多女生推砲 : 也許是不甘心吧我便沒有搓破他 : 因此自己也去花魁找肉吃 : 於是就過了好幾個月 : 我就和前男友分手了 : 找的肉美味可口 : 有醫生工程師運動員人夫... : 我 ...

情趣內褲被岳母看到

By Joe
at 2015-01-27T23:34

作者是自己和老婆住外面沒有和長輩住一起有時和老婆愛愛時會請她穿上性感內衣及性感內褲有一次要和其它衣服拿至樓上洗衣機一起洗性感內褲竟然掉在樓梯沒洗到我也沒注意到剛好岳母來我家看到有一些衣服沒洗到的要幫忙拿上去後來我要上去晾衣服時才看到就在樓梯間（很明顯）我猜想岳母應該有看到但不好意思動 ...

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