呼吸控制射精 - 成人話題討論

我結婚前有過類似的經驗，性行為刺激感很強烈

很快就出來的狀況，但是不是跟現在的太太，當

時也搞不清楚原因，進去抽個兩三分鐘就狂噴，

整個很沒面子，沒去就醫自己試了很多方法，最

後成功讓我不藥而癒的方法就是"重訓"，尤其是

下盤有關的訓練，光是做深蹲就有明顯改善，而

且我因為膝蓋有傷，不太能大負重，就做一些比

較輕度負重訓練，其他像是大腿內側的肌群也要

鍛鍊，一直練了一年多到了跟現在的太太做愛時

才驗收成果，做起來不含前戲二十分鐘沒問題，

無套也能有15分鐘，還有心態也很重要，千萬不

要覺得自己不行，心裡有陰影就未戰先敗了，還

有什麼多打手槍只會有反效果，槍打太多只會讓

你的弟弟感官走向極端化，手跟小穴的觸感是有

差的，如果你的小弟習慣手的感覺就糟糕了，總

之請用正面的心態面對這個問題吧！！如果伴侶

可以陪伴你一起面對就更好了，這邊也要謝謝之

前的性伴侶在我第一次出糗的時候沒笑我，一直

鼓勵我，真是個好女孩，希望她能有個好對象！

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