呼吸控制射精 - 成人話題討論

※ 引述《lovexp2643 (台北金城武)》之銘言：
: 如題
: 小弟今年32 近期發現跟新女友做的時候
: 整個射精過程大約2-3分鐘就結束 遠不如以往

我有個問題..這邊提到的射精過程

是指從 勃起 性器官的刺激 射精 全程僅需要2~3分鐘

還是射精要2~3分鐘才射完??












不管是前者還是後者

我的建議都是先看醫生而不是先發文...



: 除了知道這幾年自己作息不正常 要靠早睡早起 飲食 放鬆心情方法之外
: 爬文後發現 有提到呼吸控制射精
: 1. 用鼻子吸氣進腹部 鼻子吐氣 嘴巴緊閉(尿道肛門縮緊)
: 2. 想射的時候 暫停動作 重複1
: 但我的疑問來了
: 1. 請問整個呼吸的模式 是全程都要控制嗎？還是只有想射的時候暫停下來才做？
: 2. 慢的時候長吸長吐 快的時候短吸短吐?
: 3. 插入到底是該吸氣還是吐氣? 小弟的理解應該是插入吐氣(類似做硬舉的呼吸模式)
: 以上
: 歡迎各位高手做經驗分享
: 謝謝

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