到底勤清槍還是勤運動? - 成人話題討論

各位板友們大家好，小弟對於板上大家對於敏感度和持久度感到有些疑惑

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我想太多文章都有提到運動對持久性的重要性，這點我想是無庸置疑的

加上充足的睡眠，其實只要保持身心健康其實就是不二法門。



但另一方面，又有人認為勤清槍，可以降低敏感度(延遲射精)

我有曾經將清槍頻率調高，可是過沒幾天就放棄了...因為他X的超累= =




這兩種方法可能見仁見智，但心想就算運動沒辦法對性功能有顯著的效果

至少還可以健身維持健康，至於勤清槍...我看就不適合我了。

至於各位怎麼看呢?

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