健身房教練 - 成人話題討論

Caroline avatar
By Caroline
at 2016-02-17T23:08

Table of Contents

現在台灣運動風氣提高

記得10年前退伍時像今天這種天氣會去跑步的只有想減肥跟神人級阿北

現在去健身房的路上會看到很多人穿風衣外套在慢跑

健身房現在滿多上了年紀的人來運動

尤其過去不會去重訓區的人也增加了

教練還是以男生居多


如果女會員在練胸大肌還是背闊肌 還有HIP ADDUCTION 跟SQUAT的時候教練可以說

幫忙確認姿勢去觸碰像屁股 胸部跟大腿內側嗎?

--
Height 185 Weight 85 Turn Pro 1998

AO 2004 2006 2007 2010 Wim 2003-2007 2009 2012

FO 2009 US 2004-2008

--
Tags: 成人

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2016-02-20T08:58
去健身版
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-02-22T18:48
樓上女神
Linda avatar
By Linda
at 2016-02-25T04:38
這裡西斯欸...
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-02-27T14:29
踩個煞車，否則不知道又要冒出什麼職業了
Ina avatar
By Ina
at 2016-03-01T00:19
你教練會摸你大腿內側喔？
Kama avatar
By Kama
at 2016-03-03T10:09
碰之前要事先詢問過同意 考照時還要特別要做出這個
動作
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-03-05T19:59
用雞雞舉啞鈴需要什麼特別的教練教嗎
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-03-08T05:49
廢
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-03-10T15:39
會詢問而且隔著毛巾
Candice avatar
By Candice
at 2016-03-13T01:29
其實他的重點在那串自介英文跟數字
Annie avatar
By Annie
at 2016-03-15T11:20
不要看不起專業好不好
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-03-17T21:10
廢
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-03-20T07:00
不可
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-03-22T16:50
那一串不是自介文，除非他是ROGER FEDERER本人。
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-03-25T02:40
費爸加油!!!
Susan avatar
By Susan
at 2016-03-27T12:30
不行啊 要也是經過同意或用筆之類的輕碰
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-03-29T22:21
啊西斯點咧
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-04-01T08:11
多操一下女學員, 然後再幫對方按摩肌肉, 不但不會被誤
Joe avatar
By Joe
at 2016-04-03T18:01
吃豆腐, 女生還會超感激, 不過要幹嘛應該都是私約吧...
Una avatar
By Una
at 2016-04-06T03:51
故意約晚一點, 結束後順便下班, 約吃宵夜或送女生回家
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-04-08T13:41
這跟西斯 有什麼關係？

.電腦壞掉了

Linda avatar
By Linda
at 2016-02-17T21:58
幹您娘的 放置搖桿驅動程式 電腦壞掉了 在過兩個小時 不尻槍的話 我就要中斷 七七四十九天 連續尻槍紀錄了 版上有那個大大 可以電腦及驅動程式借我 完成我 偉大的尻槍.紀錄啊 - ...

妓女獵人-番外篇(3)

Victoria avatar
By Victoria
at 2016-02-17T21:50
「啪！」用左手給了自己一記清脆的耳光，讓自己稍微清醒了點。 我到底是怎麼了，竟然對學弟起了這等遐想 看著學弟稚氣未脫的小臉，濃濃的黑眼圈卻只是更顯他立體的五官和清秀的面龐 及腰的長髮在燈光下顯得柔亮，加上纖細的身材，活脫脫是個美人胚子 如果我能再靠近一點… 「學長！！」 突然貼近的水靈雙眼把我拉回 ...

妓女獵人

Mia avatar
By Mia
at 2016-02-17T21:29
: 同時李峰深深吸了一口氣。 : 曉也用力地把肺裡的空氣排空。 : 「沉菊！」 : 「奧義．心乳刀割！」 : 「……哥哥！？ 「那麼，妳就稍微在裡面待一下吧，等等..我會把你在拉出來的。」 李峰一個瀟灑地轉身，可話說到一半，李峰馬上知道自己錯了。 他的菊花開始顫動，一股如堅冰般寒冷的聲音，自他的菊花 ...

黑紗偽旗袍+黑絲襪直穿+只穿外套..就出門

Robert avatar
By Robert
at 2016-02-17T21:26
2/14那天的裝扮就是如題所說這樣 完。 如果只寫這樣肯定被鄉民打死XD 都好幾次情人節耶誕節生日一堆莫名其妙節日了，其實也想不太到新招， 這次情人節就試試看裡面穿半中空出去andgt;///andlt; 黑紗的假旗袍真情趣內衣＋黑絲襪＋沒內褲＋ ...

男生懶叫勃起為什麼要遮住

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-02-17T19:15
※ 引述《lturtsamuel (港都都教授)》之銘言： : 本來PO八卦的 blaz叫我左轉西斯 請大家見諒andgt;uO : 拂曉的陽光透過窗簾 : 矇矓之間，我看見妹妹堅挺的勃起 : 睡意瞬間被嚇到九霄雲外 : 顫抖地，我握住那溫暖的活物，而它也對我點了點頭 : 「哥？怎麼了嗎？」 : 她嬌媚的起身 ...