上班中自慰提升效率 她實測一周結果是...
2017年01月22日00:01
英國一名女子艾倫(Ellen)向《都市報》投書指出，她看了先前報導，表示專家指出趁工
作休息期間自慰，有助於身心健康、增加工作效率，於是她決定親身實測一下。她利用連
續上班5天期間，進行完整測試。
艾倫說，第1天她衝到廁所進行測試，她承認她平時對自慰不熟，所以一直抓不到自慰的
技巧，加上有時間限制的壓力下，她嘗試了15分鐘決定放棄，回到辦公座位。第2天，她
決定再試一次，這且這次她決定以更「隆重」的態度自慰，脫褲又脫襪，但自慰10分鐘後
有人進來廁所，就這樣她的情緒被打斷了，最後還是失敗告終。
第3天，她決定不要給自己有時間上的壓力，因此她選擇在下班後嘗試，蹲了廁所20分鐘
，還是失敗。到了第4天，這一次她學乖了，戴上耳機防止外界干擾，並設定鬧鐘，給自
己一個充裕的30分鐘，她終於成功了！不過艾倫說，「成功」後的副作用才是可怕，因為
她並非如報導所說的，自慰後會讓人精神加倍、提升效率，她反而開始覺得好累，好想睡
覺。
第5天，艾倫說她已經厭倦了，她覺得午間休息時間應該是要拿來吃飯、打簡訊、看書等
，而且覺得自慰已經變成一種「義務」，為自慰而自慰，形成一種壓力。綜觀一周實測，
艾倫認為她並沒有因為手淫，而消除在工作上的壓力。（施旖婕／綜合外電報導）
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