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hi~ 大家晚上好~~~
先前在某篇文章提到買了聰明球來玩，結果好多女生來信想知道心得
所以今天就來分享一下LELO Luna聰明球的心得~
當初會想買聰明球，純粹是因為.....好奇 XD
我從來沒玩過任何的情趣玩具
所以對這種可以塞入體內的玩具，超級好奇~
加上聰明球有訓練的效果，就入手了~~~~ <3
(第一次買玩具，而且第一次塞東西進體內~超興奮的 XDDD~ )
講到聰明球就不得不提到「凱格爾運動」
凱格爾運動是一種骨盆運動，藉由訓練骨盆底肌肉，一開始是用來尿失禁的問題，
後來被發現還有增強陰道緊實的功能。
而聰明球其實就是輔助凱格爾運動的小道具
原理就是藉由球球在陰道內的刺激，幫助女生訓練骨盆底的肌肉。
我入手的是LELO-Luna mini 聰明球
LELO-Luna聰明球其實有2種尺寸，經典款和迷你款
根據網站上的介紹
經典款：推薦30歲以上女性或已生產過的女性使用
迷你款：推薦30歲以下未生產過的女性使用
雖然我已經超過30歲了 =3= 但是有點怕怕的，就還是買了迷你款
盒子外觀看起來非常精緻 http://imgur.com/pFZqGZ1.jpg
打開來裡面有4顆球 http://imgur.com/xvML9pU.jpg
兩種顏色球球的差異在於重量
粉紅色是28克，藍色是37克
可以自己搭配重量來作訓練
盒子內還有附上裝球球的絨布袋以及潤滑液一包 (懶得拍 QQ)
根據網站的建議是先使用單球，習慣後再換成雙球
重量也是建議先用輕的，再換成重的
使用方法就是...... (羞)
我自己是稍微斜躺在床上，M字腿，全身放輕鬆(這很重要，一定要放鬆)
球球塗上潤滑液後，從穴口慢慢推進去
球球整個推進穴裡面之後，再往內推大約一個指節深，就不會跑出來了
放進去的時候，會有點.....痛
對我來說還蠻痛的 QAQ 而且明顯感覺穴口被撐開 QQ"
不知道是不是因為我很久沒有性生活的緣故，很痛.....
即使有潤滑，我還是在球推入體內的時候，痛得直呻吟
為什麼說一定要放輕鬆呢?
因為不放鬆很難放入
會在穴口那邊一直推不進去，或是好不容易推進去後，陰道一夾緊又退出來了....
也有人建議可以請伴侶協助放入，這也是一種情趣。
雙球的大小 http://imgur.com/mpyBEJ3.jpg
球球放入體內後，那種感覺很。奇。妙
說"爽感"也沒有到"爽"
就有東西一直在刺激陰道的感覺，很特別，但是不討厭 XD
我無聊的時候還會搖搖屁屁，感受球體在體內晃動的感覺
放進體內後有事沒事就"夾"幾下，這樣才有訓練的效果
不過夾的感覺就很好 -///-
(練凱格爾運動的時候本來就會有舒服的感覺)
帶著球最好多走動，訓練效果比長時間坐著好
我有過帶著去上班、去健身房、去河濱公園運動
不影響活動，還蠻有趣的~
使用時間一般都建議不用太長，2~4小時就夠了
使用結束要拔出來的時候
會很緊張.....而且要花點力氣
在球球拉出來的過程以及出來的那一瞬間會有點痛、有點快感
又會讓我一直不停的呻吟 -///-
至於大家最想知道的成果呢.......
由於沒有使用前和使用後的對照 QQ" (已經很長一段時間都是無性生活)
所以我也不知道成效如何.....
不過蠻多人用過後都覺得有變緊實而且敏感度提高
所以，聰明球是一個蠻好的訓練輔助小道具~
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請不要來信約約，我沒有興趣，謝謝。
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