B群加鋅的效果 - 成人話題討論

※ 引述《steve0154 (史帝夫)》之銘言：
: 吃B群加鋅也吃了好幾年
: 有人是覺得很有感覺
: 我自己是覺得差不多
: 因為我本來就是慾望較強的人
: 所以吃前吃後我覺得落差不大
: 每天都還是要尻一發才睡
: 不管有沒有性慾都照打
: 有更推薦效果更明顯的可以報一下小弟我
: 單身狗沒西斯點...
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: Sent from JPTT on my Samsung SM-G935F.

各位鄉民晚安，我是最近報名選版主的工頭0..0

我政見寫的很認真，各位不嫌棄可以去看看。

-進入正題-

關於保健食品這種啊小弟吃過幾樣，善存、五味子芝麻碇、B群、合利他命，現在我是沒
在吃了，也很久沒吃了。

如果本身作息型態正常，甚至有維持固定運動習慣、良好習慣(不菸酒)，像我雖然沒在練
跑了，現在只平均一週3~5天去跑個10K，就是很典型跑身體健康的，我也一直清楚我身體
很健康，所以吃了上述保健品沒什麼感覺，簡單說就是個人體質啦。

如果保健品有加分是加10分好了，一個身體健康的人是70分，那他吃完是80，而我們用60
分作為建健康與否的分水嶺，那麼你吃到80分你覺得沒什麼感覺。

本身就不差了，吃了會覺得就普通。

一個身體健康不太好的人，例如熬夜爆肝，夜夜笙歌作息淫亂又菸又酒的，我們算40好了
，吃完後變成50，那我覺得效果也是有限。

不論哪種保健食品都有人見證說吃了不錯，但不能牽扯到療效，畢竟不是藥，但每個人生
活作息都不同，成效表現也不同。

我還是推崇運動跟改變作息，會讓自己身體邁向另個層次啦。

然後我覺得較有感的是合利他命，以前練跑時留下的疲勞痠痛我覺得舒緩效果不錯<我自
己感覺啦

至於什麼網路偏方啦，生吃蚵仔啦，這種還是算了~在現在這環境能生吃只能說勇者了!

我喔?我是不敢啦。

然後如果把性慾轉成另種表現，你會有不同收穫，例如你每天打好了，可以改成兩天打，
或三天打，那慾望爆炸時怎辦?

嗯，就去運動吧!

感謝大家!

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--這是工頭，這是我--
https://i.imgur.com/wjr4O6a.jpg

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