47歲老人 - 成人話題討論

Charlie avatar
By Charlie
at 2021-09-15T12:21

Table of Contents

※ 引述《bossanovajoe (BOSSA)》之銘言:
: 現在一週還能維持2~3次
: 女友41也能配合
: 老人家應該那麼多嗎?
https://i.imgur.com/oCZ94M5.jpg
https://i.imgur.com/mumYimq.jpg
在 45歲以上
要保持雄風能力
真的要靠運動,恢復身體機能。雖然沒有練很大
但是,真理不變
要活就要動

TABATA 慢跑,混合
身體真的會更好

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Tags: 成人

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2021-09-16T02:56
身體是一定好,但身邊這個就,,,
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-09-16T17:31
這是什麼APP啊?
Linda avatar
By Linda
at 2021-09-17T08:06
這沒很多吧....
有在練嗎?
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-09-17T22:40
沒在練。只是恢復身體機能
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-09-18T13:15
我以為要跟別人說練很大,可以約
那我也來約 哈哈
Christine avatar
By Christine
at 2021-09-19T03:50
這種配速要說身體好拿去路跑版會被笑死
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-09-19T18:25
真的...這種速度就不用PO了...腳受傷在復健都比你快
Edith avatar
By Edith
at 2021-09-20T09:00
樓上好兇唷,我看量就覺得好笑了
Steve avatar
By Steve
at 2021-09-20T23:35
哈哈哈哈。都47.48了。生活自己開心就好,樓上兩個
要PO自己多快嗎?47歲了嗎?
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-09-21T14:10
雙A還真是搞笑,人家是維持運動恢復機能,你們是希望
出國比賽?等你們有47歲的成熟度再參與討論不遲
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-09-22T04:45
我是說這種量我不敢貼,不是笑他
George avatar
By George
at 2021-09-22T19:19
健康認真給推 笑別人根本機掰郎
David avatar
By David
at 2021-09-23T09:54
拜託,這裡是SEX。不是三鐵,還是什麼極限運動
Edith avatar
By Edith
at 2021-09-24T00:29
等你們47.48歲同條件的時候…再來笑
Robert avatar
By Robert
at 2021-09-24T15:04
我1974的.....
Enid avatar
By Enid
at 2021-09-25T05:39
我10年前看吃到飽板講燒肉 10個有9個都在嘴PO文的沒吃過好
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-09-25T20:14
料 然後沒人要講自己覺得好吃的是哪家 呵呵
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-09-26T10:49
好吧,不要出一張嘴(兩年自行車)
https://i.imgur.com/47H8uhH.jpg
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-09-27T01:24
四月開始練跑備戰113
https://i.imgur.com/6mXcRJm.jpg
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-09-27T15:59
好哦。祝福你找到愛你的女人,有美滿的性生活
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-09-28T06:33
一起加油啦
我老婆我睡30年了啦>_<
Michael avatar
By Michael
at 2021-09-28T21:08
好!
Emma avatar
By Emma
at 2021-09-29T11:43
這都在散步吧?
Lily avatar
By Lily
at 2021-09-30T02:18
47歲不易啊
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-09-30T16:53
說真的每天動個不到半小時身體就會好很多了 不用太追求強
度和時間

天下一穴還有七穴達令的該選哪個呢

James avatar
By James
at 2021-09-15T09:58
小弟神農嚐百杯的結果 我發現每個人喜好不同 1.體感接近真人、包覆性好、5顆星 https://i.imgur.com/jJmSaYx.jpg 2.刺激高、偏硬、4顆星 https://i.imgur.com/tSCDwS1.jpg 其他杯心得、如果有空我再來寫 目前用過的杯杯 大概 10多個不同款 ...

45歲以上的大叔們身體還好嗎

Zanna avatar
By Zanna
at 2021-09-15T07:20
乳內文 四 john der la 四十五歲有健身的話,身材還是可以練的很好的 但是正所謂:心有餘而力不足 身體各方面的都可以練到像是年輕時候 但是澤丸就無法訓練吧 深蹲也只是訓練維持撞擊力道而已 而女森好像不同,看片子每個熟女姐姐的好像能吸吐一樣 連我這種咕咾肉看了都會怕 所以說啊 你想 ...

耽戀-1-錯誤的開始(BL)

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-09-15T06:52
防雷頁 本文為《妄想小說家》之番外篇, 是BL劇情,對同志性行為無法接受者, 請自行斟酌觀看。 不看這番外篇也不影響看《妄想小說家》, 所以看到BL就會不適的朋友可以安心不看沒關係。 另外本篇文章,純屬虛構, 在現實生活中,做了就是犯罪。 絕對不可以模仿! 內文是對不可描述年齡的正太做右肩未遂的行 ...

gg加東泉 台中女友會肯舔嗎?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-09-14T23:59
寶寶逢甲金城武 最近疫情沒出去走走很久 之前女友都不舔寶寶gg 但跟女友去吃什麼難吃的台中小吃 只要加東泉辣椒 像鹿港肉包冷掉變硬 東泉插進肉包 女友都可以吃完 寶寶一直叫女友口愛 但女友不肯 最近買到東泉辣椒 吃起來不辣 短時間塗gg應該還好 gg加東泉 台中女友會肯舔嗎? - ...

丁丁藥局狂發這個廣告,是真是假?

Ula avatar
By Ula
at 2021-09-14T21:59
※ 引述《littlerinn (只要有心 人人都是...)》之銘言: : https://i.imgur.com/6JyjADE.jpg : 怪怪,藥品不是不能在網路販售嗎? : 而且賣的價格也很便宜。 : 這到底是??? 我突然想到一件事… 上面有寫威而鋼跟犀利士的不同,威而鋼作用是短效的,大約5小時; ...