20初的性慾與晨勃次數衰退 - 成人話題討論

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文長

各位30cm大大好
這個問題困擾小弟蠻久的

大概兩年多前
因為心理狀況出問題 有性慾衰退的情況

心理狀況好轉後 剛好交到女朋友
前半年日常的性慾與晨勃次數都還蠻正常的
大概跟高中時差不多 打炮時硬度也很OK

之後不確定是不是準備重要考試壓力大
性慾跟晨勃次數都下降很多 甚至有一兩次要做愛的時候還偏軟
為此去看了泌尿科 吃了抗憂鬱的藥之後有略為好轉(但程度很小)

考試結束後 平常還是一樣沒什麼性慾
但實戰的時候硬度跟持久跟以前差不多

想說去健身會好轉 健到現在一年多
除了長不少肌肉外
性慾根本沒明顯增加QQ(全身都有練)
最近開始比較常做有氧(跳繩+慢跑+HIIT) 但也是差異不大

平常作息規律 大概都12點前睡 8點前起床
不菸不酒不喝飲料 零食跟甜品偶爾吃

最近交新女友
剛開始可能因為很新鮮 所以平常性慾跟晨勃次數整個飆升(但還是不如高中)
過一個月後 日常狀況就回歸低水平
只有實際跟她摸摸的時候會比較硬(目前還沒跟她做愛過)

後來爬文看到睪固酮濃度低可能是原因之一
跑去掛號兩次+驗血
濃度高到接近正常範圍的上限……
醫生是說如果連實戰都出問題再來回診

雖然因為疫情
所以近期應該都沒機會真的打到砲
但平常生活的狀況這樣 真的叫我很難不擔心以後….

想請問各位30cm大大有沒有遇過類似狀況
目前我想到也許能改善的都做了 就是沒起色
請大家幫幫我啊啊啊啊啊
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