※ 引述《yaxb (刺?)》之銘言：
: 相信各位都知道
: 但是增大，增長，增硬是不同面向
: 平常有機會是看命根子相關的書
: 但是對於增大
: 增長
: 增硬
: 這些書著墨少
: 所以想請問實際上
: 哪些運動訓練可以再不動手術的前提上
: 自我加強
: 目前以板上來看
: 有本"誰說男人不在乎大小"
: 此外還有哪些物理性方法可以
: 微弱西斯點
: 各位看過哪些職業溝
: 魯油宅看過醫師，櫃員，老師，
: 開放湊足三百六十行
據研究
男性陰莖可見長度與肥胖程度具有負相關性
越胖則陰莖可見長度越短
http://goo.gl/46eRd8
先天短小只能靠相關醫療手術來取得幫助
比如您體脂率6%但陰莖只有6cm
但若您是屬於肥胖族群則建議您適度減肥
至於增大與增硬則與您的生活習慣與肌肉鍛鍊有關
這是陰莖勃起的原理
http://goo.gl/jJbtOu
可以看到陰莖勃起是由副交感神經觸發
而人體中交感神經與副交感神經是互相平衡的
交感神經起正作用時 副交感神經就起副作用
為了維持它們的平衡
就是要規律作息 均衡飲食 適度運動
還有良好的情緒管理與壓力釋放
再來您還可以搜尋有關"海綿肌"的鍛練方法
對於男人的持久度、硬度、勃起速度會有幫助的
懶人包:規律作息、均衡飲食、適度運動/減肥、良好情緒管理等，
有助於加強男人雄風，而天生陰莖短小者則需靠手術等外力協助。
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▉ ╴ ╴ ▏ 阿囉哈~~ ψjeans1020
▲ ╴ ▲ ◢ ◥ ★ ◢ ◣◢
▼【﹨ ﹨】▼ 得羞~~~ ▄ ▅ ▄▄▄
▲ ◢▅◣ ▲ ▅ ▃ ▄▄▄
\ ◥▆◤ / ◥ ◢. .◣ ◢◣ ◢◣
▂▅ ﹨╰─╯∕ ▅▂ A REAL AMERICAN HERO
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越胖則陰莖可見長度越短
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比如您體脂率6%但陰莖只有6cm
但若您是屬於肥胖族群則建議您適度減肥
至於增大與增硬則與您的生活習慣與肌肉鍛鍊有關
這是陰莖勃起的原理
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可以看到陰莖勃起是由副交感神經觸發
而人體中交感神經與副交感神經是互相平衡的
交感神經起正作用時 副交感神經就起副作用
為了維持它們的平衡
就是要規律作息 均衡飲食 適度運動
還有良好的情緒管理與壓力釋放
再來您還可以搜尋有關"海綿肌"的鍛練方法
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有助於加強男人雄風，而天生陰莖短小者則需靠手術等外力協助。
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