被女上位騎乘後大腿酸痛，如何強化? - 成人話題討論

因為相距挺遠，

有一個月懶得去找她，

再見時感覺她都快被我激哭了，

那下半個月又轟烈地幹了她三次，

道別時她居然反虧我:要我也要想她

(她之前很少這麼直白坦率過)

感覺(終於)已擄獲她的心了，

可是自此之後性事就有點不順

唉～得到人家的心後，小弟弟就很誠實，不太起勁

有兩次做到一半軟掉，

之後這數次又轉變成很難出來，

就算讓她幫我尻槍，

她賣力舔著我的乳頭，也可以讓她左右手尻痠到換一輪我才肯射精

(不過讓她幫我打又覺得很親密和甜蜜)

這兩回改讓她騎上來幫我搖，

很久以前給她騎過，

不過當時新鮮，懶覺太硬，那角度太挺立，不適合被搖，不太舒服

現在看到她沒那麼擎天了

上次就給她搖得很舒服，

她搖得汗流浹背

我居然對她滿是汗水的美背性趣更大於她的E乳

她的乳溝也是香汗淋漓

我就專注地摸著她的體液

終於舒服的解放了

她也搖到快累癱了

那天回去的路上，我的右臀肌肉好酸痛

大概是受到她胴體壓迫的關係

昨天主動插她到爽度上不去

(最近都這樣，我幹她頂多就是八分爽，到不了射精的臨界點

她愛撫我、我吻她都沒用;換她主攻我才有感覺)

就又要她上來搖

還好這回較快就順利達陣

可是之後我大腿好酸痛喔

請問這方面平時要怎麼加強鍛煉呢？

深蹲或是跑步嗎？

我是每天都有散步半小時，睡眠過程中已常硬醒了

(她的身材很標準、火辣，搖的時間也比我以前的伴侶均略久，我以前不會被壓到事後會
痠痛)

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