我覺得持久力真的跟有沒有在運動有關係,
以前有個炮友,身材超好(體脂9%),
他身材真的是好到現在一堆站內信我看都只能笑笑。
還有在跑全馬,甚至可以扛著我(68kg)火車便當5分鐘以上。
真的是以前到現在的對象中少數我騎再上面能超過五分鐘的...
不過唯一的缺點就是他長得太像西捨了,
害我每次都很想笑場......
沒幾次我就不想約他了,因為感覺很怪。
所以覺得自己撐不久就去運動吧,
至少慢跑或是騎腳踏車練一下心肺功能。
至於喝酒,很多男的喝了之後就半軟不硬的...
別開玩笑了,怎麼可能提升持久度。
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以前有個炮友,身材超好(體脂9%),
他身材真的是好到現在一堆站內信我看都只能笑笑。
還有在跑全馬,甚至可以扛著我(68kg)火車便當5分鐘以上。
真的是以前到現在的對象中少數我騎再上面能超過五分鐘的...
不過唯一的缺點就是他長得太像西捨了,
害我每次都很想笑場......
沒幾次我就不想約他了,因為感覺很怪。
所以覺得自己撐不久就去運動吧,
至少慢跑或是騎腳踏車練一下心肺功能。
至於喝酒,很多男的喝了之後就半軟不硬的...
別開玩笑了,怎麼可能提升持久度。
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