有戒尻過的前輩請進 - 成人話題討論

是john拉
小弟我和女友在九月的時候要碰面（遠距離戀愛）
希望自己的小兄弟可以在最佳狀態和他碰面
因為上次碰面的時候真的太慘（規律運動，規律飲食，重訓有練腿，作息稍不正常）

在猜可能是自己片看太多，一天一尻從國中貌似就開始養成習慣了
所以就興起了戒尻的行動

從七月到現在差不多戒了一個月左右

想問一下板上有戒尻過的前輩
在碰面前一個禮拜要尻一發嗎（因為我朋友說沒在一個禮拜前尻一發的話，實戰當天會秒
除此之外，戒尻者在實戰以前還有啥要注意的點

再麻煩板上戒尻過的30cm解惑了 感激不盡～

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