小弟今年剛滿32歲
到一定年紀後發現體力真的有差XDD
以往一晚2、3次都不是問題
現在1次就覺得滿累的
甚至cd的時間要很長才能再來 發
作息正常 有在運動也不會熬夜
所以可能真的是因為年紀到了XD
爬了一下文發現最近瑪卡好像很夯
(請老闆們不用站內了,不太敢吃來路不明的藥物XD)
有人有吃過的心得或推薦的牌子嗎?
或是大家有其他助興的方式呢?
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到一定年紀後發現體力真的有差XDD
以往一晚2、3次都不是問題
現在1次就覺得滿累的
甚至cd的時間要很長才能再來 發
作息正常 有在運動也不會熬夜
所以可能真的是因為年紀到了XD
爬了一下文發現最近瑪卡好像很夯
(請老闆們不用站內了,不太敢吃來路不明的藥物XD)
有人有吃過的心得或推薦的牌子嗎?
或是大家有其他助興的方式呢?
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