夢遺的原因 - 成人話題討論

夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，
它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。

夢遺是件正常的事，男性從青春期開始，每天由睪丸生產數以億計的新精子，
以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液，到了夠多的時候，有時會被身體自行吸收，
有時則會排出，因為青少年多發生在睡夢中，所以叫做夢遺，由於每天有固定的生產
和排洩精子，所以，夢遺是不傷害健康的。

致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，
例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。
男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。

如果要減少夢遺的機會，建議如下：



1. 睡前不要喝太多的水。

2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。

3. 要有規律的生活、規律的運動。

4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。

5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。

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我不是變態痴漢 我只對小女孩情有獨鍾而已！

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