在上面大腿很酸 - 成人話題討論

Wallis · 2015-01-28

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小妹前幾天和閃光愛愛的時候
閃光覺得女生在上面可以比較深也比較舒服

雖然我也覺得很舒服
但小妹經驗薄弱
在上面通常都是跪著或蹲著上下
動了2~3分鐘就覺得大腿超酸的啊!!

請問各位有沒有推薦什麼鍛練的方式
或者其他腳不會酸也很舒服的姿勢呢?

--

成人

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Lydia2015-01-30

要加強大腿請練深蹲；不要腿痠的話可以用腰力前後扭

James2015-02-02

對象問題吧，哥以前的女伴都沒這問題

Lydia2015-02-04

推一樓

Ingrid2015-02-07

膝蓋著地然後扭動妳的水桶腰
水蛇腰.................

Selena2015-02-09

躺著吧

Noah2015-02-11

我也超容易痠!!有時候還會差點抽筋!!希望有人解

Lily2015-02-14

樓上讓我一對一教你

Freda2015-02-16

蹲著一直上下上下，大腿鐵定會痠呀！何不舒服地跪坐在
男人身上，讓肉棒頂深深的，前後扭臀讓大龜頭狠狠壓在
穴底磨蹭呢？這樣對女生來說肯定也比上下動更爽，沒想
到還是很多女孩兒不瞭這招@@

James2015-02-19

抽筋就多吃點香蕉跟堅果類的吧

Lily2015-02-21

Jessica2015-02-24

http://miupix.cc/pm-8P3N9D 給妳一張椅子，坐著就不酸

Sandy2015-02-26

深蹲是最佳解

Thomas2015-03-01

開始進行蛙跳訓練....找我報名

Gary2015-03-03

初階扭腰中階上下高階上下左右劃圓 EXTRA直接折斷

Jacky2015-03-06

可以蹲看看我的會有意想不到的感覺哦

Cara2015-03-08

換我來教你吧

Edward Lewis2015-03-11

練深蹲找我我專家

Andrew2015-03-13

樓上跪求教學面授

Regina2015-03-16

深蹲吧？

Genevieve2015-03-18

-----------開放深蹲面受報名-----------
-----------截止報名-----------

Zanna2015-03-20

miyako妳有病喔XD

Elvira2015-03-23

我推薦LonelyLove那招

Annie2015-03-25

你怎麼知道我病的不輕我在醫院好無聊

Genevieve2015-03-28

推LonelyLove的方法，我老婆都用這招！
Miyako在西斯的推文都超廢的XD

Tom2015-03-30

她為明年最多推文做準備

Skylar Davis2015-04-02

外出上廁所時，多選擇蹲式馬桶就可以練了

Necoo2015-04-04

@@..

Zanna2015-04-07

深蹲、太空椅、核心

Steve2015-04-09

深蹲

Tracy2015-04-12

每天玩屁股寫字遊戲XD

Valerie2015-04-14

就沒運動啊你

Joseph2015-04-17

練習深蹲，等到妳可以吸土的時候，就成功了

Emma2015-04-19

怕酸,除了多運動鍛鍊以外,事前吃顆鈣片也有預防抽筋的效果

Hardy2015-04-21

我都前後扭夾帶上下（騎馬機運動那樣）也是超酸

Dorothy2015-04-24

跪求 lonley love 影片

Anthony2015-04-26

LonelyLove大的方法對女生來說是很棒>////<但對男生來

Rae2015-04-29

說感覺怎樣呢？男生會舒服嗎？…和原po有一樣困擾

Puput2015-05-01

動腰前後扭+摩擦豆豆閃光也會失去理智
把自己抓起來換姿勢懲罰＞//＜

Charlotte2015-05-04

用跪坐...然後練習夾緊進到最深處就夾緊出來就放開

Tracy2015-05-06

另外可以使用前後搖..女生會非常舒服

Tracy2015-05-09

用twerk的方法就好啦

Sarah2015-05-11

身體前趴會輕鬆一點

Hedy2015-05-14

Lonelylove那招最近閃光剛習得，可搭配投降小游戲讓女
友有征服感，適時接手衝刺屌打一波，打完收工

Queena2015-05-16

+1....

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