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啪啪好痠 該怎麼練? - 成人話題討論

Olivia avatarOlivia · 2018-04-03

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之前是硬不起來只好手打汁
這次是硬了結果啪好久射不出來
腰和大腿又超痠
時間快到了最後只好手打汁

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All Comments

Connor avatarConnor2018-04-08
找館長
Doris avatarDoris2018-04-13
就沒體力
Lucy avatarLucy2018-04-17
每天伏地挺身100次 仰臥起坐100次 深蹲100次 10公里長跑
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-04-22
嫩
Ingrid avatarIngrid2018-04-27
板上很多高手可以參考他們
William avatarWilliam2018-05-02
一拳超人有教阿
Ida avatarIda2018-05-06
我覺得是姿勢問題，可以去youtube搜清水健
Freda avatarFreda2018-05-11
不要啪唯一解
Audriana avatarAudriana2018-05-16
你就是身體不好而已
David avatarDavid2018-05-20
竹竿攪古井
Isla avatarIsla2018-05-25
太細
Charlie avatarCharlie2018-05-30
手打man是你
Aaliyah avatarAaliyah2018-06-04
\深蹲救台灣/\深蹲救台灣/\深蹲救台灣/
Harry avatarHarry2018-06-08
樓上黃c
Isla avatarIsla2018-06-13
深蹲不錯的練練吧！
Quanna avatarQuanna2018-06-18
黃C回來了！
Gary avatarGary2018-06-22
黃c我好想你啊
Erin avatarErin2018-06-27
誰要示範一下負重深蹲給我抗抗
Ursula avatarUrsula2018-07-02
深蹲跳躍也很有效
Ivy avatarIvy2018-07-07
https://YouTube.com/fuchunghseinduan
Emily avatarEmily2018-07-11
手打汁QQ
Charlotte avatarCharlotte2018-07-16
重訓拯救性福
Faithe avatarFaithe2018-07-21
干我屁事
Candice avatarCandice2018-07-25
時間快到是吃魚喝茶嗎 酸的話運動唯一解
Hedwig avatarHedwig2018-07-30
只能運動，沒方法了