健身前後的表現 - 成人話題討論

這幾年算蠻勤奮的跑健身房，前幾年因為發覺自己身材真的已經完全肥宅，四肢細細但肚子
超大一顆

和之前的床伴在過程中自己主導節奏時常常覺得還沒出來腰已經快痠爆了qq

還有過火車便當完隔天起床覺得腰像閃到的經驗

最肥那陣子真的覺得辦事就很享受不過也很負擔

後來勤跑健身房跟控制飲食身材算是肉眼就能看出的進步，也偶爾會被問誰是不是有在練

辦事上以前腰累的感覺明顯改善很多 應付90%以上的時間倒不成什麼問題 火車便當也變愛
用姿勢

回想起來以前常常弄半天腰已經很累了還出不來但因為太累也跟著軟掉 還必須自己撸一下
再做最後衝刺的日子很奇妙（也可能是保險套太厚啦.......）

補個無聊西斯點

曾經在澳打工度假在夜店時跟一個當地妹妹出去 不知道是不是因為夏天很熱又很悶 幫他口
的時候氣味真的超像香菇肉羹的味道...那晚真的超想家的

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